وفر فلوسك .. نصائح تساعدك على الاقلاع عن التدخين
يعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل القرارات التي يمكنك اتخاذها لصحتك، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض تهدد الحياة، ويحسن وظائف الرئة، ويحسن الصحة العامة. ومع ذلك، فإن التحرر من إدمان النيكوتين قد يكون رحلة صعبة.