تحيا مصر | الشيخوخة

الشيخوخة

تغييرات يمكنك إجراؤها في حياتك اليومية لمساعدتك على العيش لفترة أطول

الإثنين 18/11/2024 04:12 ص

شارك الأطباء سلسلة من التغييرات السريعة والبسيطة التي يمكنك إجراؤها على حياتك اليومية والتي قد تضيف سنوات إلى حياتك، في مشاركة فيروسية على موقع Reddit ، أعرب خبراء الرعاية الصحية عن إحباطهم إزاء تجاهل أعداد كبيرة من الناس لإرشاداتهم المباشرة، ولكن

قلة النوم قد تؤدي إلى شيخوخة الدماغ لمدة 3 سنوات | دراسة صادمة

الإثنين 11/11/2024 07:26 ص

أثناء النوم، يقوم الدماغ بإصلاح نفسه وتنظيم الذكريات، ويقوم بـ التنظيف للتخلص من السموم المتراكمة طوال اليوم. عندما ينقطع النوم أو يكون غير كافٍ، فإن هذه العمليات تتضرر، مما قد يؤدي إلى مشاكل إدراكية طويلة الأمد.

البواسير أثناء الحمل .. الأسباب ونصائح للتعامل معاها

السبت 02/11/2024 12:47 م

البواسير، هي مشكلة هضمية شائعة تحدث بسبب تورم الأوعية الدموية في فتحة الشرج والمستقيم السفلي، مما يسبب ألمًا خفيفًا إلى شديد، هناك العديد من عوامل الخطر للبواسير، بما في ذلك الشيخوخة، والأشخاص الذين يعانون من الإسهال المزمن أو الإمساك، وأولئك الذين يجهدون كثيرًا أثناء حركة الأمعاء، والمزيد.

هذا ما يحدث في جسمك عندما لا تمارس الرياضة ؟

الجمعة 27/09/2024 06:08 ص

من المعروف على نطاق واسع أن السمنة تشكل أزمة عالمية، لكن أحد خبراء الصحة حذر من اتجاه أكثر خطورة يسبب الفوضى في صحتنا ويقصر متوسط أعمارنا. وفي حديثها إلى ستيفن بارتليت، مقدم بودكاست مذكرات الرئيس التنفيذي، أكدت الدكتورة جابرييل ليون على أهمية ممارسة التمارين الرياضية وتمارين القوة إلى جانب النظام الغذائي

علامات في الرقبة تؤكد إصابتك بهذه الأمراض

الأحد 15/09/2024 04:10 م

إذا لاحظت وجود نتوءات جلدية صغيرة على رقبتك، فقد يكون ذلك لأسباب مختلفة، تسمى هذه الزوائد الجلدية، والمعروفة أيضًا باسم الأكروكوردون.

مش هتصبغي تاني .. أطعمة تمنع ظهور الشعر الأبيض

الأحد 18/08/2024 08:01 ص

إذا ظهرت شعرة بيضاء بين الشعرات السوداء، فسوف تضطرب سلامة كثير من الناس وخاصة السيدات لأن الكثير من الناس يعتبرون شيب الشعر علامة على الشيخوخة ولكن الآن في العشرينات والثلاثينات من القرن الماضي

تناول هذه الفواكه 3 مرات يوميا يحميك من الاكتئاب

الإثنين 29/07/2024 02:15 ص

أظهرت دراسة جديدة أن تناول كميات كبيرة من الفاكهة يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب في مرحلة لاحقة من العمر. وأظهرت الدراسة التي استمرت 20 عاما وشارك فيها أكثر من 13 ألف مشارك أن زيادة استهلاك الفاكهة ـ بما في ذلك البرتقال واليوسفي والموز ـ ارتبط

هترجع شباب .. زيوت طبيعية تحمي بشرتك من الشيخوخة

الجمعة 05/07/2024 09:28 ص

غالبًا ما يمثل عمرك تحديًا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، لأن الجلد يتغير مع تقدم العمر، لذلك هناك بعض الأشياء التي يجب أن ننتبه إليها يسبب عدم الراحة للبشرة، خاصة عندما تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور عليها.

هتكبر قبل آوانك .. 6 أطعمة تسرع من الشيخوخة

الأربعاء 19/06/2024 10:00 ص

ترتبط التغذية بشكل معقد بعمرك البيولوجي، وتراكم السعرات الحرارية الفارغة دون التغذية المناسبة يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، من ناحية أخرى، فإن تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتين والكربوهيدرات المعقدة والألياف والفيتامينات والدهون والمعادن يمكن أن يمنعك من الشيخوخة ويجعلك تبدو أصغر سنًا أو تشعر أنك أصغر سنًا.

مش هتصدق ..6 وظائف تحميك من الزهايمر

الإثنين 17/06/2024 10:18 ص

كشف بحث جديد إن العمل في وظيفة مرهقة عقليًا ليس بالأمر السيئ على الإطلاق، وانما يمكن أن ينقذك من التدهور المعرفي والخرف ويحميك من الزهايمر.

عادات تدمر شبابك.. احذر 7 سلوكيات تجعلنا نتقدم في العمر أسرع

الإثنين 10/06/2024 04:01 م

في هذا المقال،نستعرض السلوكيات السبع الأكثر تأثيرًا على تسريع الشيخوخة، وفقًا لآراء خبراء الصحة وتأثير التدخين

الدمنشيا مش بس نسيان.. طلاب الأكادمية العربية يطلقون حملة للتوعية بمرض خرف الشيخوخة

الأحد 14/04/2024 07:06 م

اختار مجموعة من طلاب كلية اللغة والإعلام بالأكادمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، أن يناقش مشروع تخرجهم...

المغاوري يواجه الحكومة فى مناقشات حقوق المسنين بمصير 3 آلاف مواطن سقطوا من حسابات التأمين الصحي..فيديو

الأحد 11/02/2024 12:49 م

أعلن النائب عاطف المغاروي، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب التجمع، موافقته على مشروع رعاية حقوق المسنين.

بروتين الخفافيش.. اكتشاف جديد يعالج كورونا ويمنع الشيخوخة وأمراض القلب

السبت 13/05/2023 02:58 م

اكتشاف جديد يعطي أملا لملايين البشر الذين يعانون من أمراض القلب والشيخوخة والتهاب المفاصل، وحتى فيروس كورونا.

الصحة: ارتفاع عدد سكان مصر لـ 160 مليون بمتوسط عمر 29.7 عاما فى 2050

الثلاثاء 07/02/2023 09:00 ص

وزير الصحة يُشارك في الاجتماع الدولي لإطلاق برنامجا لدراسة الشيخوخة وتطوير الاستراتيجيات الصحية لدعم كبار السن

« شاخت» النائبة فاطمة سليم تطالب بإعادة هيكلة مديريات الزراعة بالمحافظات

الخميس 26/01/2023 12:09 م

النائبة فاطمة سليم تتقدم بطلب إحاطة إلي المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، موجه إلي وزير الزراعة، بشأن إصابة مديريات الزراعة بالمحافظات بالشيخوخة.

أمراض جلدية: البعد عن التدخين والنوم المبكر أهم طرق علاج الشيخوخة

السبت 10/12/2022 03:33 م

قالت الدكتورة حنان صالح، أستاذ الأمراض الجلدية، إنه من أهم علامات الشيخوخة أن يكون جلد الوجه غير مرن ووجود بقع جلدية وانكماش للجلد، ومن أهم أسباب الشيخوخة التعرض لأشعة الشمس الضارة والتدخين.

أخبار البرلمان

قانون تنظيم المسئولية الطبية وحماية المريض

نواب البرلمان: قانون تنظيم المسئولية الطبية يضمن تحقيق كفالة تأمين الزامي للمنشآت الطبية وحل أزمات الاعتداء على الأطباء.. «أبو العلا»: ضمن مخرجات الحوار الوطني

22 نوفمبر, 2024 01:54 ص

ما هى تعديلات سجل المستوردين المعروضة على نواب البرلمان؟

21 نوفمبر, 2024 11:43 م

النائبة ايرين سعيد، عضو لجنة الشئون الصحية بالنواب

برلمانية لـ «تحيا مصر»: قانون تنظيم المسئولية الطبية حلقة وصل بين مقدمي الخدمة الصحية والمريض

21 نوفمبر, 2024 10:49 م

النائبة هناء سرور، عضو لجنة الصحة بالنواب

النائبة هناء سرور لـ «تحيا مصر» مشروع قانون تنظيم المسئولية الطبية يضمن تحقيق كفالة تأمين الزامي للمنشآت الطبية

21 نوفمبر, 2024 09:49 م

تساهم في نموهم النفسي والاجتماعي .. التحالف الوطني يحتفل باليوم العالمي للطفل

21 نوفمبر, 2024 08:56 م

رياضة

أحمد بلال: محمود كهربا لا يستطيع قيادة هجوم النادي الأهلي.. والزمالك يضم رديف الأهلي

22 نوفمبر, 2024 02:08 ص

موعد مباراة بيراميدز والبنك الأهلي في الدوري المصري الممتاز والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

22 نوفمبر, 2024 01:20 ص

أحمد بلال: لا أعادي دوري الكرة النسائية.. لكن انتقادي موجه للنظام الحالي

22 نوفمبر, 2024 12:55 ص

رئيس رابطة مشجعي الأهلي في قطر يكشف تفاصيل الاستعداد لمواجهة بطل الأمريكتين في الانتركونتينتال

22 نوفمبر, 2024 12:38 ص

أبو عايد: خطأ إنبي أمام الأهلي في دوري الكرة النسائية غير مقبول

22 نوفمبر, 2024 12:08 ص

تحيا مصر TV

حزب مستقبل وطن يُطلق مبادرة شتاء دافئ دعما لمحدودى الدخل..والمواطنون يوجهون الشكر للرئيس السيسى..فيديو

21 نوفمبر, 2024 05:40 م

المستشار الدكتور حنفي جبالي يلتقي برئيس البرلمان العربي..فيديو وصور

21 نوفمبر, 2024 05:18 م

محمود فايد مدير تحرير موقع تحيا مصر لـ قناة العربية:الحديث عن مميزات وعيوب قانون لجوء الأجانب يحسمها التطبيق على أرض الواقع..والقضاء سيكون صاحب الكلمة النهائية لحسم «رفض طلبات اللجوء»..فيديو وصور

21 نوفمبر, 2024 02:31 م

رئيس نادي كفر الشيخ يعلن تعليق النشاط الرياضي لمدة 3 أيام بعد وفاة اللاعب محمد شوقي| فيديو

20 نوفمبر, 2024 06:32 م

النائبة مها شعبان تطالب بإقرار حق الزوجة المعاقة في تقاضي معاش الوالد..فيديو

19 نوفمبر, 2024 07:17 م

المزيد