في يومه العالمي .. كيف تحافظ على صحة العمود الفقري؟
يؤكد اليوم العالمي للعمود الفقري، الذي يتم الاحتفال به سنويًا في 17 أكتوبر، على أهمية صحة العمود الفقري ويزيد من الوعي باضطرابات العمود الفقري، في نمط الحياة المستقرة اليوم، حيث نقضي ساعات في الجلوس، أصبحت الوضعية السيئة وآلام الظهر من الشكاوى الشائعة.