يعد وجبة البيض التركي من افضل الوجبات التي يمكن تناولها في وجبة الإفطار، فهي وجبة متكاملة وغنية بالعناصر الغذائية وصحية للكبار والصغار. البيض التركي تتكون وجبة البيض التركي
إن تناول البروتين في وجبة الإفطار يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويحد من الرغبة في تناول شيء دسم، كما أنه وجبة صحية ينصح بتناولها في وجبه الإفطار بجميع انواعه.