عاجل
الإثنين 23 ديسمبر 2024 الموافق 22 جمادى الثانية 1446
رئيس التحرير
عمرو الديب
ads
ads
ads

اعراض التوتر

جالها انهيار عصبي .. نصائح للحد من التوتر بعد واقعة طالبة الثانوية العامة

قد تكون مستويات التوتر أعلى من المعتاد في وقت الامتحان، قد يساعدك القليل من التوتر على البقاء متحفزًا ومركّزًا، لكن الإفراط في التوتر قد لا يكون مفيدًا وهذا ما حدث مع طالبة الثانوية العامة صباح اليوم بعد أن استلمت ورقة الامتحان أصيبت بالانهيار العصبي.

امتحانات الثانوية بعد ساعات .. 10 طرق فعالة تخلصك من التوتر

التوتر جزءًا لا مفر منه من الحياة عامة وعند طلاب الثانوية العامة خاصة، ولكن كيفية إدارة التوتر والتكيف معه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحتنا العامة، ويمكن أن يؤثر سلبا على حل الامتحانات  لذا يجب اتباع بعض النصائح حتى تتخلص من التوتر والقلق.

تعرف على أساليب علاج الصحة النفسية لطلاب الثانوية العامة

تزامنا مع اقترب موسم امتحانات الثانوية العامة ، يتعرض ابنائنا للكثير من الضغوط النفسية ، تعرف على كيفية التخلص منها .

الأكثر قراءة

هل يترتب على الصلح انقضاء الدعوي الجنائية وفقاً لقانون المسئولية الطبية؟ إليك التفاصيل

عصام الحضري: هجوم الجماهير مرفوض.. وعدم ذهاب لاعبي الأهلي لتحيتهم مرفوض

التنسيقية تنعي والدة المستشار أحمد مناع أمين عام مجلس النواب

مناقشات مشروع قانون المسؤولية الطبية تنطلق من «الشيوخ».. المجلس يقره مبدئيا.... نواب يدعمونه لتحقيق التوازن بين الأطباء والمرضى.. وتحذيرات من الحبس الاحتياطي

وفاة شخص وإصابة 19 آخرين إثر حادث تصادم مروع بالشرقية

غداً الأحد ..دينية الشيوخ تناقش الاقتراح المقدم من النائب عمر زايد بشأن استثمار واستغلال أراضي الأوقاف بحي بولاق بالجيزة

أخبار البرلمان

قانون المسئولية الطبية وحماية المريض

8 إلتزامات على مقدمي الخدمة تجاه المريض وفقاً لمشروع قانون المسئولية الطبية .. تعرف عليها

23 ديسمبر, 2024 03:00 ص

أمينة إعلام النواب تتحدث عن تأثيرات تخصيص محطة إذاعية لبث قناة النيل للأخبار علي الراديو

23 ديسمبر, 2024 01:00 ص
الولادة القيصرية

تجاوزت الـ 72% .. صحة النواب لـ «تحيا مصر»: المستشفيات الحكومية تفتقر لما تحتاجه السيدة لمساعدتها على الولادة الطبيعية بدلا من القيصرية

23 ديسمبر, 2024 12:33 ص
قانون المسئولية الطبية وحماية المريض

وفقاً لقانون المسئولية الطبية .. تعرف على عقوبة الوفاة بسبب الخطأ الطبي

22 ديسمبر, 2024 11:35 م
قانون المسئولية الطبية وحماية المريض

هل يترتب على الصلح انقضاء الدعوي الجنائية وفقاً لقانون المسئولية الطبية؟ إليك التفاصيل

22 ديسمبر, 2024 10:36 م

رياضة

عصام الحضري

عصام الحضري: هجوم الجماهير مرفوض.. وعدم ذهاب لاعبي الأهلي لتحيتهم مرفوض

23 ديسمبر, 2024 03:38 ص
محمد فضل

محمد فضل: ما حدث من لاعبي الأهلي بعد مباراة شباب بلوزداد خاطئ.. ومن حق الجمهور الهجوم على أي شخص

23 ديسمبر, 2024 02:39 ص
أمير هشام

أمير هشام: ماسيمو بوساكا الأقرب لقيادة لجنة الحكام وكولينا يتابع خطة تطوير التحكيم

23 ديسمبر, 2024 01:45 ص
أحمد عبد القادر

والد أحمد عبد القادر يكشف حقيقة عودة نجله للنادي الأهلي قبل كأس العالم للأندية

23 ديسمبر, 2024 01:05 ص
عمر مرموش

حقيقة انتقال عمر مرموش لفريق ليفربول الإنجليزي.. تعرف على التفاصيل

23 ديسمبر, 2024 12:30 ص

تحيا مصر TV

تصوير: أحمد ناجي

جماهير الأهلي تهاجم محمد الشناوي أثناء مباراة شباب بلوزداد في دوري أبطال إفريقيا| فيديو

22 ديسمبر, 2024 07:28 م
تصوير: أحمد ناجي

على الطراز الأوروبي.. نيولوك جديد من دونجا في مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا بالدوري الممتاز|فيديو

19 ديسمبر, 2024 08:38 م
تصوير: أحمد عزت

مبيفوتش واجب.. وليد سليمان يقدم واجب العزاء في والدة عصام الحضري|فيديو

18 ديسمبر, 2024 09:39 م
تصوير: أحمد عزت

حسني عبد ربه وطارق مصطفى يصلان إلى عزاء والدة عصام الحضري| فيديو

18 ديسمبر, 2024 07:16 م

وزير المالية أمام النواب:«بطمن الجميع ..ديون مصر بتقل ومش بتزيد زى ما بيقول البعض»..فيديو

16 ديسمبر, 2024 12:38 م
المزيد