علاج حب الشباب في المنزل .. ابن هاني الناظر يقدم روشتة بسيطة

نشر الدكتور محمد الناظر طبيب الأمراض الجلدية، منشور جديد عبر حساب والده المتوفي الدكتور هاني الناظر استشاري امراض الجلدية والتجميل، عن علاج حب الشباب في المنزل.

ورصد موقع تحيا مصر، منشور الدكتور محمد الناظر نجل الدكتور هاني الناظر، وعلاج حب الشباب في المنزل، يمكنك التعرف عليه خلال السطور التالية..

فوائد ترطيب البشرة الدهنية .. كيف تختارين المرطب المناسب ؟

مش هتصدق .. فوائد العرق على صحتك

علاج حب الشباب في المنزل 

وكتب الدكتور محمد الناظر في المنشور «لو عندك حبوب في الوجه أو الظهر أوالصدر والكتف، أول خطوة تعملها مش إنك تروح للطبيب، لأن فيه شوية حاجات ممكن تعملها تحسن جدا الوضع، وتوفر على نفسك».

١- أولا استخدام غسول للبشرة الدهنية بشكل يومي، والغسول يتم تدليك الأماكن الدهنية من البشرة وليس كل الوجه، ولما نشطفه نشطف المكان كله واستخدام الغسول مرتين في اليوم صباحا ومساء.

2- وضع كريم مرطب خفيف بعد الغسول.

3- وضع كريم يعالج الحبوب لمدة أسبوعين لكن يوم ويوم وليس يوميا.

4- تجنب الخروج في الشمس ووضع صن بلوك..

أهمية ترطيب البشرة الدهنية 

عندما تجف البشرة الدهنية، قد تشعر بأنها مشدودة وجافة وغير مريحة إلى حد ما، على الرغم من المظهر الدهني اللامع الذي قد تبدو عليه هذه البشرة من الخارج، وعندما يتم الإشارة إلى أن البشرة الدهنية تعاني من الجفاف وتحتاج إلى الرطوبة، فإنها تنتج المزيد من الزهم لمنعها من الجفاف، وبالتالي تعطيل ميكروبيوم الجلد الصحي والتوازن العام. 

وهذا قد يجعل الجلد أكثر عرضة للملوثات البيئية، والتي يمكن أن تكون سبب حب الشباب، ولمنع ذلك، من الضروري ترطيب البشرة الدهنية.

مرطب للبشرة الدهنية 

بالنسبة لمرطب البشرة الدهنية، يجب أن تبحثي عن منتج يحتوي على كمية كبيرة من المرطبات لسحب الرطوبة إلى عمق الجلد، بالإضافة إلى كمية صغيرة من المواد العازلة لمنع فقدان الماء عبر البشرة. 

باستخدام مثل هذا المنتج، يمكن للمرء تهدئة وتجديد شباب البشرة الدهنية لجعلها أقل ضيقًا وجفافًا دون التسبب في ظهور البثور. 

كيفية ترطيب البشرة الدهنية 

تنظيف البشرة هو الخطوة الأولى التي يجب عليك مراعاتها قبل استخدام أي نوع من منتجات العناية بالبشرة – بما في ذلك المرطبات، لذلك، يجب عليك دائمًا تنظيف بشرتك الدهنية باستخدام غسول وجه عالي الجودة، مع إعطاء أهمية متساوية للوجه والرقبة.

 تأكدي من أن المنظف الذي تستخدمينه ليس قاسيًا جدًا ولا يجرد بشرتك من رطوبتها الطبيعية، لأن ذلك قد يجعل بشرتك تنتج المزيد من الزيت.

 تجنبي غسول الوجه الذي يحتوي على الكبريتات واختاري المنظفات اللطيفة التي تحتوي على الماء أو الزيت.

إذا كان روتينك اليومي للعناية بالبشرة يتضمن المزيد من المنتجات، مثل الأمصال والمقشرات والتونر والأقنعة الورقية والخلاصات وكريمات العين وما إلى ذلك، تأكد من تطبيقها قبل الترطيب، واستخدم الواقي من الشمس فقط بعد الانتهاء من الترطيب للحصول على أفضل النتائج.

على الرغم من أهمية ترطيب البشرة الدهنية، فمن المهم أيضًا أن تضعي في اعتبارك مقدار المرطب الذي تستخدمينه، لا تحتاج إلى أكثر من كمية صغيرة لتوفير الترطيب الكافي لوجهك ورقبتك.