عاجل
الأحد 31 مايو 2026 الموافق 14 ذو الحجة 1447
رئيس التحرير
عمرو الديب
ads
ads
ads

سندس الصاوي

" ليست مجرد مشروع إعالة".. كيف كرم الإسلام المرأة العاملة؟

أثارت تصريحات متداولة خلال الأيام الماضية جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما رددت بعض الشخصيات الفنية عبارات : «أهم حاجة ان الست تلاقي اللي يصرف عليها وتقعد في البيت»، وأكدت انها ضد عمل المرأة، مما فتح باب النقاش مجددًا حول نظرة المجتمع إلى المرأة

خبراء التغذية يكشفون أفضل عشاء قبل النوم.. دون خمول ومشبع

يواجه كثير من الأشخاص نوبات الجوع المفاجئة قبل النوم، ما يدفعهم أحيانًا إلى تناول أطعمة دسمة أو وجبات سريعة قد تؤثر سلبًا على جودة النوم وتسبب الشعور بالخمول وعدم الراحة

كيف تستعيد تركيزك الذهني وتحارب الإرهاق؟

في ظل الضغوط المتزايدة وساعات العمل الطويلة التي تستنزف الطاقة الذهنية والبدنية، يبحث كثيرون عن حلول عملية تساعدهم على استعادة نشاطهم دون الحاجة إلى فترات راحة طويلة أو تغييرات معقدة في نمط حياتهم. وفي هذا الإطار، برزت ما يُعرف بـ«قاعدة الـ20 دقيقة» كإحدى الإستراتيجيات الذكية

"بعد أزمة الكوادر".. حمودة يكشف عن اهتمام الرئيس السيسي بخلق كوادر جديدة لبناء الدولة

أكد الدكتور محمد حمودة، المحامي بالنقض، أن إدارة الدول تُعد من أكثر المهام تعقيدًا وصعوبة، خاصة عندما تواجه الدولة تحديات مرتبطة بضعف البناء المؤسسي وغياب الكوادر المؤهلة القادرة على إدارة الملفات المختلفة بكفاءة

بعد العيد.. ماسك التنقية والنضارة لبشرة مشرقة في دقائق

بعد أيام العيد المليئة بالخروجات والتنقل بين الزيارات والسهرات، قد تبدو البشرة أكثر إجهادًا وفقدانًا للحيوية بسبب التعرض لأشعة الشمس والأتربة وقلة ساعات الراحة فتاتي دور الماسكات الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة

علشان صحتك.. اعرف ترتيب أشهر 5 فواكه حسب نسبة السكر فيها

رغم أن الفواكه تُعد من أكثر الأطعمة الصحية فائدة للجسم، فإن الكثيرين لا يدركون أن محتواها من السكريات الطبيعية يختلف بشكل ملحوظ من نوع إلى آخر. وبينما يوفر سكر الفاكهة الطبيعي «الفركتوز» مصدرًا للطاقة إلى جانب الفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية المهمة

باحثون يكشفون مفاجأة صادمة.. هذه الأشياء ترفع إصابة الأطفال بالربو أضعاف

كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة Allergy عن نتائج مقلقة تربط بين الأطعمة فائقة المعالجة وارتفاع خطر الإصابة بالربو لدى الأطفال، في تحذير جديد يسلط الضوء على التأثيرات الصحية الخطيرة للوجبات الجاهزة والمصنعة على الجهاز التنفسي.

"عادة خطيرة".. أنغام تكشف أسرار تجربتها بعد قراءة الفنجان

كشفت الفنانة أنغام عن جانب غامض ومثير من حياتها الشخصية، بعدما تحدثت بصراحة عن تجربتها القديمة مع قراءة الفنجان، مؤكدة أنها كانت تلجأ أحيانًا لها لمن يقرأ لها المستقبل، لكن الأمر تحول مع الوقت إلى مصدر خوف وقلق حقيقي

«التحرش بالأطفال »..عقوبات تصل للمؤبد والإعدام في القانون المصري

تواصل الدولة المصرية تشديد إجراءاتها القانونية لمواجهة جرائم التحرش والاعتداء على الأطفال، باعتبارها من أخطر الجرائم التي تهدد أمن المجتمع وتترك آثارًا نفسية وجسدية عميقة على الضحايا، خاصة الأطفال الذين يحتاجون إلى حماية قانونية وإنسانية

«العيد بدون انتكاسة».. صندوق مكافحة الإدمان يعلن خطة لحماية المتعافين

أكد الدكتور عمرو عثمان، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، استمرار تنفيذ خطة متكاملة لحماية المتعافين من الإدمان خلال فترة عيد الأضحى المبارك 2026، مشيرًا إلى أن الصندوق كثّف برامجه العلاجية والترفيهية داخل مراكز «العزيمة

بتغسل الفاكهة غلط ؟..تحذيرات من عادة تضر صحتك تجنبها فورا

في الوقت الذي تعتمد فيه كثير من الأسر على الفاكهة كجزء أساسي من الغذاء اليومي، يواصل خبراء التغذية والصحة التحذير من بعض العادات الخاطئة التي يمارسها البعض أثناء غسل أو تخزين الفاكهة، مؤكدين أن الإهمال في هذه الخطوات البسيطة قد يؤدي إلى تلف سريع للفاكهة أو انتقال ملوثات

“ألذ من الجاهزة وبطعم خرافي" كيكة الشوكولاتة الهشة في دقائق

تواصل وصفات الحلويات المنزلية جذب اهتمام الكثير من الأسر، خاصة تلك التي تجمع بين سهولة التحضير والطعم الشهي والتكلفة البسيطة. وتُعد كيكة الشوكولاتة الهشة واحدة من أكثر الوصفات التي تحظى بشعبية واسعة، بفضل قوامها الخفيف ومذاقها الغني بالشوكولاتة، ما يجعلها

أحمد كريمة لتحيا مصر : القوامة ليست تسلطًا.. والإسلام أنصف المرأة بحقوق لا يجوز المساس بها

في تصريحات حملت رسائل حاسمة للرد على محاولات تشويه صورة المرأة في الإسلام، أكد الدكتور أحمد كريمة ، أستاذ الفقة المقارن والشريعه الإسلامية بجامعة الأزهر ، أن الشريعة الإسلامية أرست منظومة متكاملة لحماية المرأة وصيانة كرامتها

"قبل الزحمة والفلوس ما تخلص ".. 6 خطوات ذهبية قبل العيد بيومين

مع اقتراب العيد، تبدأ الشوارع في الامتلاء، وترتفع وتيرة الزحام، وتتحول اللحظات الأخيرة قبل العيد إلى سباق سريع بين شراء المستلزمات، وتجهيز الملابس، وترتيب الخروجات.

"نورتنا وشرفتنا”.. منى زكي توجه رسالة خاصة لـ تركي آل الشيخ عقب زيارته العائلية

الترفيه السعودية حيث حرصت الفنانة منى زكي على توجيه رسالة شكر خاصة إلى المستشار تركي آل الشيخ، عقب زيارته لمنزلها بصحبة زوجها الفنان أحمد حلمي، في لقاء عائلي اتسم بالأجواء الودية والدفء الكبير بين الطرفين.

وداعًا لطوابير الـATM.. "كاش أواي" منقذك لسحب أموالك خلال الإجازات

يطرح البنك الأهلي حلاً ذكيًا لسحب الأموال وقت الزحام والإجازات في ظل التكدس المتكرر أمام ماكينات الصراف الآلي خلال الإجازات الرسمية والأعياد، ومع تزايد شكاوى المواطنين من نقص السيولة أو تعطل بعض الماكينات

“بين وهم الترند وقلق الذات" كيف تنقذ نفسك ؟ خبراء يوضحون

في ظل التطور السريع لوسائل التواصل الاجتماعي، شهد المجتمع خلال السنوات الأخيرة تغيرات كبيرة في أسلوب الحياة وطريقة تفكير الكثير من الشباب، حيث أصبح “الترند” عنصرًا أساسيًا يتحكم في تفاصيل يومهم، بداية من المظهر الخارجي وحتى طريقة الحديث والتصرفات اليومية

لصحة طفلك في الصيف.. 6 خطوات ذهبية لحماية

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإجهاد الحراري والجفاف وحروق الشمس، خاصة مع كثرة اللعب والخروج نهارًا. ويؤكد الأطباء أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تصنع فارقًا كبيرًا في حماية صحة الطفل والحفاظ على نشاطه طوال

«موبايلك بيتجسس عليك؟».. 5 علامات صادمة تكشف اختراق هاتفك

أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا ينفصل عن تفاصيل حياتنا اليومية، بداية من الرسائل والصور وحتى الحسابات البنكية والبيانات الشخصية، لكن في المقابل ظهرت مخاوف متزايدة بشأن الخصوصية وإمكانية تعرّض بعض الأجهزة للتجسس أو اختراق البيانات دون أن يشعر المستخدم.

"أكذوبة الدايت" 5 أطعمة صحية هتزود وزنك

يعتقد كثير من الأشخاص أن مجرد وجود كلمة “صحي” على أي منتج غذائي يعني إمكانية تناوله بحرية ودون حساب، لكن المفاجأة أن بعض الأطعمة التي يتم الترويج لها باعتبارها مفيدة للصحة قد تتحول إلى سبب مباشر في زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة أو بطريقة خاطئة.

«بدل ما يكون مصدر الأمان "..7 أخطاء تحول بيتك الي قنبلة موقوته

رغم إن البيت هو المكان اللي المفروض نحس فيه بالأمان والراحة، إلا إن بعض التصرفات اليومية البسيطة ممكن تتحول فجأة لمصدر خطر حقيقي يهدد الصحة

«وداعًا لمشروبات الطاقة» مشروب التركيز الطبيعي قبل موسم الامتحانات

في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة ساعات العمل والدراسة، يبحث كثير من الأشخاص عن طرق طبيعية تساعدهم على استعادة النشاط والطاقة دون اللجوء إلى مشروبات الطاقة المصنعة المليئة بالمنبهات والسكريات.

"بيت ممكن يشتعل "... 5 عادات منزلية تتحول لحريق في دقائق

رغم أن المنزل يُفترض أن يكون الملاذ الأكثر أمانًا وراحة، إلا أن بعض التصرفات اليومية البسيطة قد تتحول في لحظة إلى مصدر خطر حقيقي يهدد الأرواح والممتلكات، خاصة مع تكرارها بشكل عشوائي دون الانتباه لعواقبها

"وداعا للإرهاق "..مشروب المحترفين لتحسين طاقتك في التمرين

في الوقت الذي يلجأ فيه كثير من الشباب إلى مشروبات الطاقة والمكملات باهظة الثمن لتحسين الأداء الرياضي، يؤكد خبراء التغذية أن السر الحقيقي قد يكون في مشروب طبيعي بسيط جدًا يمكن تحضيره داخل المنزل خلال دقائق، لكنه يمنح الجسم ترطيبًا قويًا وطاقة مستقرة وتحملًا أفضل أثناء التمرين

«مش هتحتاري في العيد ».. 5 أكلات فقط تكفي لعمل سفرة عيد كاملة

مع اقتراب عيد الأضحى، تبدأ كل ربة منزل رحلة التفكير المعتادة: كيف يمكن تجهيز سفرة عيد مميزة تجمع العائلة على أجواء دافئة وطعام شهي، دون إرهاق أو تكلفة مبالغ فيها؟

«بتصحى من النوم فجأة؟».. خبراء يحذرون : أكتشف السبب لتجنب خطرة !

في الوقت الذي يعتقد فيه كثيرون أن الاستيقاظ المفاجئ أثناء النوم أمر عادي لا يستحق الانتباه، حذر متخصصون من أن تكرار هذه الحالة قد يكون مؤشرًا على اضطرابات جسدية أو نفسية تحتاج إلى اهتمام مبكر، خاصة إذا تزامنت مع أعراض أخرى تؤثر على النشاط والتركيز خلال اليوم.

قبل فتة العيد .. «طاجن البطاطس الإسباني بالدجاج» بطعم خرافي

مع اقتراب وقفة عرفات، تبدأ كل سيدة في البحث عن وصفة جديدة ومميزة تجمع العائلة حول مائدة مليئة بالطعم والدفء، بعيدًا عن الأكلات التقليدية المعتادة. وإذا كنتِ ترغبين في تحضير غداء مختلف بمذاق غني ولمسة أوروبية شهية، فإليكِ «طاجن البطاطس الإسباني بالدجاج بطعم شهي

"قبل ما تشتري" 7 علامات تكشف لك أن المانجا مسكرة وطعمها يجنن

مع ارتفاع الإقبال على شراء المانجة في موسم الصيف، يقع كثير من الأشخاص في فخ الشكل الخارجي اللامع، ليكتشفوا بعد ذلك أن الطعم باهت أو أن الثمرة غير ناضجة من الداخل

«بتاكل صحي ومش بتستفيد؟».. 7 أسرار تخليك تستفيد من كل لقمة

رغم حرص كثير من الأشخاص على تناول الطعام الصحي، فإن المشكلة الحقيقية لا تتوقف عند نوعية الأكل فقط، بل تمتد إلى قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية والاستفادة منها بالشكل الصحيح.

ماسك الطواريء في 10 دقائق فقط.. لبشرة زجاجية

في ظل ضغوط الحياة اليومية، والسهر الطويل، والتعرض المستمر لشاشات الهواتف وأجهزة الكمبيوتر، أصبحت البشرة المرهقة والوجه الباهت من أكثر المشكلات التي يعاني منها كثيرون قبل الخروج من المنزل أو حضور مناسبة

الأكثر قراءة

بطائرة «A350» الأحدث.. مصر للطيران تُسيّر رحلة خاصة لنقل بعثة المنتخب الوطني إلى أمريكا للمشاركة في المونديال ​

" ليست مجرد مشروع إعالة".. كيف كرم الإسلام المرأة العاملة؟

7 مخالفات مالية يحظرها قانون المالية العامة الموحد عند إعداد الموازنة.. تعرف عليها

​تقرير طبي: موجات الحر الشديدة تتجاوز الإجهاد الجسدي وتضرب الاستقرار النفسي

تصعيد عسكري غير مسبوق.. بن غفير يحرض على سحق ضاحية بيروت وتأهب إسرائيلي بالشمال

بريطانيا تدرس حظر منصات التواصل الاجتماعي لمن هم دون سن الـ 16 ​

أخبار البرلمان

قانون وضع اليد الجديد

7 مخالفات مالية يحظرها قانون المالية العامة الموحد عند إعداد الموازنة.. تعرف عليها

31 مايو, 2026 05:09 ص
قانون ذي الإعاقة

القانون يتيح لـ ذوي الإعاقة الجمع بين أكثر من معاش دون حدود.. تعرف على التفاصيل

31 مايو, 2026 04:09 ص
قانون وضع اليد الجديد

تقنين أوضاع واضعي اليد على أملاك الدولة حتى تصوير 15 أكتوبر 2023.. تعرف على الضوابط

31 مايو, 2026 03:09 ص

غرامة تصل إلى 20 ألف جنيه للمخالفين..عقوبة التغيب عن الفحص الطبى فى القانون للمقبلين على الزواج

31 مايو, 2026 03:00 ص

تعرف على المساعدات الاستثنائية وشروط إيقاف الدعم النقدي في قانون الضمان الاجتماعي والدعم النقدي الجديد

31 مايو, 2026 02:07 ص

رياضة

لويس إنريكي

لويس إنريكي يصنع التاريخ بعد فوزه بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة الثالثة في مسيرته التدريبية

31 مايو, 2026 05:24 ص
الناقل الرسمي للفراعنة.. مصر للطيران تقل بعثة المنتخب إلى كأ

كأس العالم 2026| مصر للطيران تنقل بعثة منتخب مصر إلى أمريكا

31 مايو, 2026 03:34 ص
لويس إنريكي

لويس إنريكي: باريس سان جيرمان استحق لقب دوري أبطال أوروبا بعد موسم استثنائي

31 مايو, 2026 02:57 ص
محمد النني

محمد النني يوجه رسالة مؤثرة لجماهير آرسنال بعد خسارة نهائي دوري الأبطال

31 مايو, 2026 02:01 ص
بعثة منتخب مصر تغادر القاهرة إلى أوهايو لمواجهة البرازيل ودي

بعثة منتخب مصر تغادر القاهرة إلى أوهايو لمواجهة البرازيل وديًا والاستعداد لكأس العالم

31 مايو, 2026 01:28 ص

تحيا مصر TV

عبدالمنعم إمام لـ تحيا مصر على هامش المؤتمر العام: انتخابات حزب العدل «حصاد 15 سنة».. والشباب كلمة السر في استمرار الحزب.. فيديو

23 مايو, 2026 11:50 ص

أميرة العادلي تهاجم حزب العدل خلال بودكاست تحيا مصر: حزب ضد المرأة ولم ينظر لمصلحة الطفل - فيديو

09 مايو, 2026 04:33 ص

أميرة العادلي تهاجم قرار ارتفاع أسعار خدمات الإتصالات خلال بود كاست تحيا مصر: لماذا ترتفع الأسعار دون تحسين جودة الخدمة؟.. فيديو

09 مايو, 2026 02:06 ص

هل يعقل أن الزوج يستأذن مراته عشان يتجوز.. جدل بين عمرو الديب وأميرة العادلي بسبب الزوجة الثانية في قانون الأحوال الشخصية.. فيديو

09 مايو, 2026 12:47 ص
طلعت خليل

الاقتراض يكون للضرورة..طلعت خليل بمؤتمر الحركة المدنية الاقتصادي لـ تحيا مصر: محتاجين وضع توصيات خاصة بالدين

29 أبريل, 2026 05:04 م
المزيد