للأطفال والكبار .. 12 عادة صحية تحمي القلب من الأمراض مدى الحياة
إن العادات الصحية التي يتم تبنيها في وقت مبكر من الحياة يمكن أن يكون لها تأثير مدى الحياة على ضمان صحة القلب الجيدة وإدارة مستويات الكوليسترول وضغط الدم ، وبالتالي، يجب على الآباء تشجيع أطفالهم على تبني نمط حياة صحي منذ الأيام الأولى