عاجل
الأحد 22 ديسمبر 2024 الموافق 21 جمادى الثانية 1446
رئيس التحرير
عمرو الديب
ads
ads
ads

الفلفل الحار

جمال شعبان ينصح بتناول الفلفل الحار 4 مرات أسبوعياً.. يحميك من 3 أمراض

كشف الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق عن فوائد الفلفل الحار. وأشار شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي

بتحب الأكل الحراق ؟ ..اليك مفاجأة مذهلة

هل تعلم أن حبك للفلفل الحار قد يجعلك تعيش حياة أطول؟ تشير الأبحاث الناشئة إلى أن الأطعمة الحارة، وخاصة تلك الغنية بالكابسيسين، قد تقدم فوائد صحية مدهشة، وفي حين أن الأدلة لا تزال أولية، فإن إمكانات الفلفل الحار في تعزيز طول العمر ومكافحة الأمراض تلفت الأنظار.

6 أطعمة ومشروبات لا تتناولها على الريق ابدا

إن تناول الأطعمة الصحيحة في الوقت المناسب يمكن أن يكون مفتاح الشعور بأفضل حال. كما أن بدء اليوم أو تناول وجبة بأطعمة لطيفة على المعدة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في كيفية هضمك وامتصاصك والاستفادة من العناصر الغذائية. ومع ذلك، فإن تناول الأطعمة الخاطئة على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة أو الانتفاخ أو حتى مشاكل هضمية طويلة الأمد.

بيتحط على الفول .. فوائد لن تتوقعها من الزيت الحار

يتم تحضير زيت الفلفل الحار عادة عن طريق تسخين زيت نباتي، مثل زيت السمسم أو زيت الكانولا، ثم نقعه في رقائق الفلفل الحار المجففة والثوم والتوابل العطرية الأخرى مثل حبات الفلفل أو اليانسون، ويُترك

مضرة بالقلب وهترفع السكر .. مكونات لا تتناولها مع بذور الشيا

مع تغير عادات الأكل والتركيز بشكل كبير على مفاهيم مثل خطط النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، شهد استهلاك الأطعمة مثل بذور الشيا وبذور الكتان ارتفاعًا سريعًا، في حين أنها بالتأكيد تشكل خيارًا صحيًا وتساعد في إنشاء نظام غذائي متوازن، إلا أن العديد منا لا يعرفون الكمية التي تعتبر زائدة عن الحد وما هي الأطعمة التي لا ينبغي تناولها معًا لتجنب الآثار الجانبية الرئيسية.

خبراء يكشفون عن أهم 10 مسيلات دم طبيعية للوقاية من الجلطات

قد يحتاج الأشخاص إلى أطعمة تساعد على تسييل الدم للمساعدة في منع أو علاج بعض الحالات الطبية التي تنطوي على تخثر الدم المفرط أو خطر الإصابة بجلطات الدم، يمكن أن تشمل هذه الحالات الخثار الوريدي العميق، والانسداد الرئوي، والسكتة الدماغية، و النوبات القلبية . تحتوي الأطعمة التي تساعد على تسييل الدم على

فوائد الفلفل الحار .. أبرزها انقاص الوزن

يمكن أن يكون دمج الفلفل الحار مفيدًا، ينتمي هذا الفلفل الحار، إلى عائلة الباذنجانيات، يتمتع هذا الفلفل بنكهة لذيذة جعلته إضافة شعبية لمختلف المأكولات حول العالم، قبل إدراجه في نظامك الغذائي، تعرف على الفوائد الصحية للفلفل.

الأكثر قراءة

غداً الأحد ..دينية الشيوخ تناقش الاقتراح المقدم من النائب عمر زايد بشأن استثمار واستغلال أراضي الأوقاف بحي بولاق بالجيزة

موعد مباراة الأهلي وشباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال أفريقيا والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

عاجل | التعليم تنفي إلغاء الصف السادس الإبتدائي من المرحلة الإبتدائية بدءا من العام المقبل

التوسع في صناعة الأعلاف في مصر على مائدة زراعة الشيوخ.. غداً الأحد

بحضور رئيس الحزب والأمين العام.. "مستقبل وطن" يطلق ملتقى شباب صعيد مصر في المنيا بمشاركة 15000 شاب وفتاة

برلمانيون: كلمة السيسي بقمة الدول الثماني تمثل خريطة طريق للدول النامية لتعزيز الابتكار والنمو الاقتصادي

أخبار البرلمان

قانون المسئولية الطبية

300 ألف جنيه.. ما هي عقوبة العاهات المستديمة حال تعاطي مقدمي الخدمة وفقاً للقانون الجديد؟

22 ديسمبر, 2024 03:00 ص

5 عقوبات يقرها مشروع قانون لمسؤولية الطبية.. تفاصيل

22 ديسمبر, 2024 01:00 ص
الحوار الوطني - صورة أرشيفية

خاص تحيا مصر.. مجلس أمناء الحوار الوطني يستدعي وزير الخارجية بشأن ملف الأمن القومي .. ويطلب من الحكومة مد مهلة تقديم توصيات الدعم النقدي

22 ديسمبر, 2024 12:19 ص
النائب عمر زايد، عضو مجلس الشيوخ

غداً الأحد ..دينية الشيوخ تناقش الاقتراح المقدم من النائب عمر زايد بشأن استثمار واستغلال أراضي الأوقاف بحي بولاق بالجيزة

21 ديسمبر, 2024 11:00 م
النائب أحمد فتحي

نائب التنسيقية أحمد فتحي يتقدم بمشروع قانون لتنظيم عمل الاتحادات الطلابية في المدارس

21 ديسمبر, 2024 10:07 م

رياضة

منتخب العراق

موعد مباراة منتخب العراق واليمن في كأس الخليج العربي والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

22 ديسمبر, 2024 04:15 ص
تشيلسي وإيفرتون

موعد مباراة تشيلسي وإيفرتون في الدوري الإنجليزي الممتاز والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

22 ديسمبر, 2024 12:55 ص
مجلس إدارة الزمالك

الزمالك يتقدم بشكوى رسمية لـ اتحاد الكرة ورابطة الأندية بسبب الأخطاء التحكيمية في مباراة سيراميكا كليوباترا

22 ديسمبر, 2024 12:13 ص
برشلونة وأتلتيكو مدريد

بالضربة القاضية: أتلتيكو مدريد يفوز على برشلونة (1/2) ويتصدر الدوري الإسباني وحيداً

22 ديسمبر, 2024 12:01 ص
مباراة الإمارات وقطر

منتخب الإمارات يتعادل أمام قطر (1/1) في كأس الخليج العربي

21 ديسمبر, 2024 11:13 م

تحيا مصر TV

تصوير: أحمد ناجي

على الطراز الأوروبي.. نيولوك جديد من دونجا في مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا بالدوري الممتاز|فيديو

19 ديسمبر, 2024 08:38 م
تصوير: أحمد عزت

مبيفوتش واجب.. وليد سليمان يقدم واجب العزاء في والدة عصام الحضري|فيديو

18 ديسمبر, 2024 09:39 م
تصوير: أحمد عزت

حسني عبد ربه وطارق مصطفى يصلان إلى عزاء والدة عصام الحضري| فيديو

18 ديسمبر, 2024 07:16 م

وزير المالية أمام النواب:«بطمن الجميع ..ديون مصر بتقل ومش بتزيد زى ما بيقول البعض»..فيديو

16 ديسمبر, 2024 12:38 م
النائب مصطفي سالم، وكيل الخطة والموازنة بالنواب

النائب مصطفي سالم بمناقشات تسهيلات تجارية لوزارة المالية بقيمة 2 مليار دولار: يتماشى مع سياسة الحكومة في تخفيض الدين ..فيديو

16 ديسمبر, 2024 12:32 م
المزيد