بديل الكريمات .. 8 مشروبات طبيعية لتغذية البشرة ونضارتها
مع تقدمنا في العمر، تنتج أجسامنا كمية أقل من الكولاجين، وهو البروتين الذي يمنح بشرتنا تماسكها الشبابي، وفي حين أن المنتجات الموضعية يمكن أن تساعد، فإن إضافة المشروبات التي تعزز الكولاجين إلى روتينك اليومي يمكن أن تعزز بشكل كبير صحة بشرتك ومظهرها فبدلاً من الاعتماد فقط على الكريمات والأمصال، يمكنك تغذية بشرتك من الداخل إلى الخارج.
في هذا التقرير، نسرد ثمانية