كشف الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق عن نصائح هامة لرفع المناعة في فصل الشتاء. وأوضح شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي
مع حلول فصل الخريف بأيامه الباردة وأجوائه المريحة، فإنه يحمل معه أيضًا نزلات البرد والإنفلونزا المعتادة إنه ذلك الوقت من العام الذي يبدأ فيه الكثير منا في الشعور بالتعب، لكن الحفاظ على الصحة ليس بالأمر الصعب.
يمكن أن تؤثر التغيرات الموسمية في الصيف بشكل كبير على جهاز المناعة ، وبالتالي، مع ارتفاع درجات الحرارة وتطور البيئة، يصبح من الضروري التكيف مع العادات الغذائية التي تدعم وتعزز وظيفة المناعة في الجسم.