اشرب عصير الخضار هذا قبل الإفطار وشاهد النتيجة المذهلة

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوضح طريقة تحضير عصير بسيط من الجزر والبرتقال والزنجبيل، ويقال إنه قادر على التخلص من دهون البطن.

يتحدث خبراء الصحة عن مشروب معين، إذا احتسيته قبل الإفطار، قد يؤدي إلى انكماش محيط خصرك في وقت قصير، ويزعمون أنه مع تناول جرعة يومية من هذا المشروب لمدة أسبوع، ستبدأ دهون البطن العنيدة في الاختفاء كما لو كان ذلك بفعل السحر حسب ما رصد موقع تحيا مصر.

يحميك من مرض خطير .. جمال شعبان ينصح بتناول عصير البرتقال

ماذا يحدث بالجسم عند شرب عصير الصبار على الريق ؟

تزداد شعبية هذا المنتج الرائع لإنقاص الوزن بفضل مكوناته البسيطة والفعّالة - الجزر والبرتقال. يتميز الجزر بانخفاض سعراته الحرارية وارتفاع محتواه من الألياف، مما يجعله حليفًا ممتازًا في مكافحة الانتفاخ.

لا تقل البرتقال أهمية عن غيرها، فهي غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على التخلص من الدهون. ولا ننسى الدور المحوري للزنجبيل في هذا المشروب البسيط، حيث يعمل هذا الجذر الناري على رفع درجة حرارة الجسم الداخلية، مما يحفز حرق السعرات الحرارية ويضيف الحرارة إلى أهدافك في إنقاص الوزن.

حقق هذا المشروب شهرة هائلة على تطبيق تيك توك ، بعد أن شاركت خبيرة تغذية شهيرة مقطع فيديو يشيد به باعتباره "مشروبًا سريًا".

مشروب لانقاص الوزن

في الفيديو، يقول المذيع بحماس: "اشرب كوبًا من هذا المشروب السري كل صباح لمدة أسبوع، وستلاحظ أن الدهون من بطنك تختفي بسرعة. قشر ثلاث جزرات وقطعها إلى شرائح صغيرة.

وتابع "الجزر هو أكثر الخضروات استخدامًا في أنظمة إنقاص الوزن. قشري برتقالتين وقطعيهما إلى قطع صغيرة. البرتقال يذيب الدهون المتراكمة حول البطن والوركين، ويسهل عملية الهضم."

قم بتقشير قطعة من الزنجبيل وقطعها إلى قطع صغيرة، حيث يعمل الزنجبيل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي بنسبة تصل إلى 20%، ويمكن أن يزيد من حرق الدهون، كما أنه يقلل من الشعور بالجوع ويحمي ويسرع عملية الهضم.

ضعي جميع المكونات في الخلاط، وأضيفي 300 مل من الماء، واخلطي جيدًا. صفي المشروب باستخدام منخل، وسيكون مشروب التخسيس جاهزًا."

لقد تمت مشاهدة الفيديو أكثر من 590 ألف مرة منذ نشره، ولا يستطيع الناس أن يتخيلوا مدى سهولة تحضيره، وقال أحد الأشخاص: "هذا يعمل كالسحر. أنا أشربه، فقط جربه - اشكرني لاحقًا".

وفي الوقت نفسه، علق آخر: "لقد جربته. لم أصل إلى الأسبوع الكامل بعد، ولكنني أقوم به قبل النوم بـ 20 دقيقة، وألاحظ أن الجزء السفلي من بطني يتقلص في الحجم".