الجو هيقلب.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الساعات المقبلة
![طقس]( /UploadCache/libfiles/29/4/600x338o/433.jpg)
ADVERTISEMENT
يهتم المواطنين بمعرفة آخر تطورات حالة الطقس في مصر، وخاصة بعد استمرار موجة شديدة الحرارة، ومعرفة موعد انتهاء الموجة أبرز ما يجذب اهتمام العديد منهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي السوشيال ميديا خلال الساعات القليلة الماضية، ومعرفة آخر بيان لهيئة الأرصاد الجوية.
درجات حرارة مرتفعة للغاية مع أجواء رطبة
في بيان رسمي، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن الموجة الحارة ستستمر خلال الساعات القليلة المقبلة، مؤكدين أن اليوم الخميس سيشهد درجات حرارة مرتفعة للغاية مع أجواء رطبة على معظم المناطق.
تفاصيل بيان هيئة الأرصاد الجوية
نشرت هيئة الأرصاد الجوية، على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» أن يوم أمس الأربعاء شهد طقسًا شديد الحرارة ورطبًا نهارًا على أغلب الأنحاء، بينما كان مائلًا للحرارة رطبًا ليلًا، مع ظهور شبورة مائية خفيفة في الصباح على بعض الطرق الزراعية والسريعة والمناطق القريبة من المسطحات المائية.
تصريحات منار غانم حول الطقس
في تصريحات تلفزيونية، أوضحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن البلاد تمر بموجة حر شديدة بدأت يوم الأربعاء الماضي وتستمر حتى اليوم الخميس، متوقعة أن تصل درجة الحرارة العظمى نهارًا في القاهرة الكبرى إلى 40 درجة مئوية في الظل.
وأضافت أن هناك ارتفاعًا في درجات الحرارة يترافق مع ارتفاع في نسب الرطوبة، حيث تكون المحافظات الساحلية الأعلى في نسب الرطوبة بينما تكون محافظات الصعيد الأعلى في درجات الحرارة والأقل في الرطوبة.
وأشارت الدكتورة منار غانم إلى أن انخفاض درجات الحرارة سيبدأ يوم الجمعة المقبل ويستمر حتى يوم الاثنين، حيث ستتراوح درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى بين 35 و36 درجة مئوية، مع نشاط للرياح يساعد على تقليل الإحساس بالرطوبة.
توقعات بانخفاض درجات الحرارة
بحسب هيئة الأرصاد الجوية، من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة بمقدار 2 إلى 3 درجات على شمال البلاد بدءًا من يوم الجمعة 26 يوليو 2024، بعد انتهاء الموجة الحارة الحالية.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس
- القاهرة الكبرى والوجه البحري: 38 درجة، والمحسوسة 40.
- السواحل الشمالية: 32 درجة، والمحسوسة 35.
- جنوب سيناء: 41 درجة، والمحسوسة 44.
- شمال الصعيد: 42 درجة، والمحسوسة 44.
- جنوب الصعيد: 44 درجة، والمحسوسة 45.
نصائح للتعامل مع موجة الحر الشديدة
مع استمرار موجة الحر الشديدة التي تضرب البلاد، توجه هيئة الأرصاد الجوية مجموعة من النصائح المهمة للمواطنين للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة والحفاظ على صحتهم وسلامتهم.
شرب كميات كافية من الماء
ينصح الخبراء بشرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى إذا لم يشعر الشخص بالعطش. هذه الخطوة تساعد في الحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف، خاصة في أوقات الحر الشديد.
تجنب التعرض المباشر للشمس
لتجنب التأثيرات الضارة لأشعة الشمس، يجب البقاء في أماكن مظللة أو مكيفة الهواء قدر الإمكان، وخاصة خلال ساعات الذروة بين 10 صباحًا و4 مساءً.
ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة
يعد ارتداء الملابس القطنية والفاتحة التي تسمح بمرور الهواء وتساعد في تبريد الجسم خيارًا مناسبًا. الملابس الثقيلة قد تزيد من حرارة الجسم وتزيد من الشعور بعدم الراحة.
استخدام واقي الشمس
إذا كان لابد من الخروج في الشمس، يجب الحرص على وضع واقي الشمس بدرجة حماية عالية على البشرة المكشوفة. هذا الإجراء يقي من الأضرار التي قد تسببها الأشعة فوق البنفسجية.
تجنب النشاطات البدنية الشاقة
من الأفضل تقليل الأنشطة البدنية الثقيلة التي تزيد من حرارة الجسم. في حالة الضرورة، يُفضل القيام بها في الصباح الباكر أو في المساء عندما تكون درجات الحرارة أقل.
البقاء في الأماكن المكيفة
من المهم البقاء في الأماكن المكيفة قدر الإمكان، سواء في المنزل أو العمل أو الأماكن العامة، للتخفيف من تأثير الحرارة المرتفعة.
تناول وجبات خفيفة وصحية
تساهم الأطعمة الخفيفة والغنية بالماء مثل الفواكه والخضروات في ترطيب الجسم. يُنصح بتجنب الوجبات الثقيلة والدسمة التي قد تزيد من الشعور بالحر.
استخدام وسائل التبريد المنزلية
استخدام المراوح والمكيفات لتهوية المنزل وتبريده ضروري في مثل هذه الظروف. يجب التأكد من تهوية الأماكن المغلقة جيدًا لتقليل حرارة الجو.
متابعة أحوال الطقس
متابعة التحديثات اليومية من هيئة الأرصاد الجوية يمكن أن تساعد في معرفة توقعات الطقس واتخاذ الاحتياطات اللازمة.
باتباع هذه النصائح، يمكن للمواطنين الحد من تأثير موجة الحر والحفاظ على صحتهم وسلامتهم.