برنامج غذائي للأهلي في غانا لمواجهة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة

إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي، قال إنه وضع برنامجا غذائيا خاصا للاعبي الفريق خلال رحلة غانا؛ لمواجهة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية، خاصة أن المباراة سوف تقام في الرابعة عصرا، ويرصد تحيا مصر تفاصيل البرنامج الغذائي للأهلي في غانا.

تفاصيل البرنامج الغذائي للأهلي في غانا

وقال إن البرنامج الغذائي يتضمن إعطاء اللاعبين الأملاح والمعادن التي تعوّض ما يفقده اللاعبون خلال التدريبات، بالإضافة إلى منحهم بعض الفيتامينات التي تعمل علي زيادة المناعة وقدرة التحمل مما يساعد على الأداء بشكل أفضل. 
وأضاف استشاري التغذية أن هناك متابعة مستمرة لجميع اللاعبين بصفة يومية، خاصة فيما يتعلق بتناول الأغذية التي تساعد على تحمل الرطوبة، خاصة تلك المضادة للأكسدة التي تعمل على زيادة الأوكسجين لخلايا المخ والعضلات، مما يساهم بشكل كبير على مواجهة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية.

موعد مباراة الأهلي أمام ميدياما الغانى بدوري أبطال إفريقيا

مباراة الأهلي وميدياما

 
ويلتقي الأهلي مع فريق ميدياما الغاني، في الرابعة عصر اليوم بتوقيت غانا، السادسة بتوقيت القاهرة، في الجولة الخامسة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا.

غيابات الأهلي أمام ميدياما الغانى بدوري أبطال إفريقيا  

ويغيب عن الأهلي، عدد كبير من اللاعبين، لأسباب مختلفة، منهم محمد الشناوي، بسبب إصابته بخلع في الكتف، تعرض لها أثناء مشاركته مع منتخب مصر في بطولة الأمم الأفريقية.

كما يغيب محمود متولي، أحمد عبد القادر، محمد الضاوي كريستو، خالد عبد الفتاح، بسبب الإصابة.

بينما يأتي غياب محمود عبد المنعم كهربا، بسبب انشغاله بحضور حفل زفاف شقيقته الذي أقيم مساء أول أمس الاثنين.

وتأتي غيابات الأهلي على النحو التالي:

_ محمد الشناوي

_ محمود متولي

_ خالد عبد الفتاح

_ مروان عطية

_ محمود عبد المنعم كهربا

_ محمد الضاوي كريستو.

_ أحمد عبد القادر.

قائمة الأهلي لمواجهة ميدياما الغاني.. غياب كهربا 
حراسة المرمى : مصطفي شوبير - حمزه علاء - مصطفي مخلوف.

خط الدفاع : علي معلول - كريم الدبيس - أكرم توفيق - محمد هاني - محمد عبد المنعم - ياسر إبراهيم – رامي ربيعة.

خط الوسط: إمام عاشور - عمرو السولية –  محمد مجدي أفشة - حسين الشحات - رضا سليم - كريم فؤاد - بيرسي تاو - كريم نيدفيد - مصطفى أبو الخير.

خط الهجوم : موديست – وسام ابو علي - طاهر محمد طاهر.

تصريحات رامي ربيعة قبل مواجهة الأهلي وميدياما الغاني 

وقال ربيعة خلال الموتمر الصحفي الذي عقد اليوم: «واجهنا صعوبات كبيرة، ولكن اعتدنا في الأهلي على ترك النواحي الإدارية للمسؤولين في النادي لحل مثل تلك الصعوبات، وأن يكون تركيز جميع اللاعبين في المباراة»