يعاني كثيرون من مخاطر الجفاف خلال فصل الصيف، فما هي العناصر الغذائية التي يجب الدوام عليها لمكافحة الجفاف
نعرض لكم في السطور التالية 3 أنواع من الفاكهة تساعد على تحسين الهضم وتحافظ على حيويتك تعرف على التفاصيل: