أبرزهم عصير البرتقال.. نصائح ذهبية للتغلب على برودة الشتاء والحماية من الأنفلونزا
نعيش أجواء شتوية يعتبر البعض أنها ربما لم نشهدها منذ 30 عاما، وهو ما جعل البعض يفكر في كفية حماية نفسه وجسده وأطفاله من درجة الحرارة المنخفضة ، وعلى الرغم من توقعات خبراء الأرصاد