يتناول بعض الأشخاص كوب من الماء بالليمون على الريق للحصول على فوائد صحية للجسم في بداية اليوم، للتأكد من أن ماء الليمون يعمل بشكل فعال على جسمك، فأنت بحاجة إلى معرفة الطريقة الصحيحة لاستهلاكه.