تناول هذا المشروب كل صباح يقوي مناعتك ويحمي قلبك
يعتبر الليمون مخزنًا لفيتامين C وهو غني أيضًا بفيتامين B6 والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفلافونويد ومضادات الأكسدة والفوسفور، أنها منخفضة في السعرات الحرارية والدهون، كما يساعد فيتامين C الموجود في الليمون في عملية امتصاص الحديد في الجسم.