عاجل
سقوط تجار النقد الأجنبي وبحوزتهم 11 مليون جنيه بالمحافظات موعد إجازة عيد الفطر 2025 في مصر.. اعرف عدد الأيام رئيس الشاباك يرد على اتهاماته: الخلافات السياسية وراء إقالتي والتساؤلات حول موقف الحكومة وصفة مضمونة واحترافية... طريقة عمل البيتيفور الناعم بالكيلو مثل المحلات تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026
سقوط تجار النقد الأجنبي وبحوزتهم 11 مليون جنيه بالمحافظات موعد إجازة عيد الفطر 2025 في مصر.. اعرف عدد الأيام رئيس الشاباك يرد على اتهاماته: الخلافات السياسية وراء إقالتي والتساؤلات حول موقف الحكومة وصفة مضمونة واحترافية... طريقة عمل البيتيفور الناعم بالكيلو مثل المحلات تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026
الجمعة 21 مارس 2025 الموافق 21 رمضان 1446
رئيس التحرير
عمرو الديب
ads
ads
ads

النظام الغذائي الصحي

بـ8 أطعمة.. العلاقة بين إنقاص الوزن والأطعمة الغنية بالألياف الغذائية الطبيعية

هناك علاقة قوية بين إنقاص الوزن وتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية الطبيعيةحيث تعتبر الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي.

حسام غانم يكشف الطريقة الصحيحة لتأهيل ناشئين كرة القدم

قدم حسام غانم مقدم برنامج عاش يا كوتش على موقع تحيا مصر وخريج التغذية والجيم العديد من النصائح والمعلومات..

الأكثر قراءة

شروط حصول وكالات تشغيل المصريين على ترخيص وفقا لقانون العمل الجديد

تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

وصفة مضمونة واحترافية... طريقة عمل البيتيفور الناعم بالكيلو مثل المحلات

الأسبوع المقبل.. البرلمان يناقش 5 اتفاقيات دولية (تفاصيل)

الجزائر تندد برفض فرنسا تسليم وزير سابق متهم بالفساد

وسط حضور واسع للشخصيات الحزبية..المهندس ياسر قورة يشارك بحفل سحور تحيا مصر

أخبار البرلمان

مجلس النواب

الأسبوع المقبل.. البرلمان يناقش 5 اتفاقيات دولية (تفاصيل)

21 مارس, 2025 10:29 ص
مجلس النواب

قبل مناقشتها بالبرلمان.. حالات انتفاء المسؤولية الطبية

21 مارس, 2025 09:01 ص
قيادات حزب الشعب الجمهوري

قيادات حزب الشعب الجمهوري تشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 05:00 ص
المهندس ياسر قورة - الدكتور السيد البدوي

وسط حضور واسع للشخصيات الحزبية..المهندس ياسر قورة يشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 03:00 ص
المهندس أسامة الشاهد رئيس حزب الحركة الوطنية

المهندس أسامة الشاهد يشارك في حفل سحور موقع تحيا مصر

21 مارس, 2025 01:00 ص
مجلس النواب

الأسبوع المقبل.. البرلمان يناقش 5 اتفاقيات دولية (تفاصيل)

21 مارس, 2025 10:29 ص
مجلس النواب

قبل مناقشتها بالبرلمان.. حالات انتفاء المسؤولية الطبية

21 مارس, 2025 09:01 ص
قيادات حزب الشعب الجمهوري

قيادات حزب الشعب الجمهوري تشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 05:00 ص
المهندس ياسر قورة - الدكتور السيد البدوي

وسط حضور واسع للشخصيات الحزبية..المهندس ياسر قورة يشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 03:00 ص
المهندس أسامة الشاهد رئيس حزب الحركة الوطنية

المهندس أسامة الشاهد يشارك في حفل سحور موقع تحيا مصر

21 مارس, 2025 01:00 ص
مجلس النواب

الأسبوع المقبل.. البرلمان يناقش 5 اتفاقيات دولية (تفاصيل)

21 مارس, 2025 10:29 ص
مجلس النواب

قبل مناقشتها بالبرلمان.. حالات انتفاء المسؤولية الطبية

21 مارس, 2025 09:01 ص
قيادات حزب الشعب الجمهوري

قيادات حزب الشعب الجمهوري تشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 05:00 ص
المهندس ياسر قورة - الدكتور السيد البدوي

وسط حضور واسع للشخصيات الحزبية..المهندس ياسر قورة يشارك بحفل سحور تحيا مصر

21 مارس, 2025 03:00 ص
المهندس أسامة الشاهد رئيس حزب الحركة الوطنية

المهندس أسامة الشاهد يشارك في حفل سحور موقع تحيا مصر

21 مارس, 2025 01:00 ص

رياضة

تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:35 ص

تشكيل منتخب مصر المتوقع ضد إثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:00 ص

موعد مباراة منتخب مصر وإثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

21 مارس, 2025 09:30 ص
مواعيد مباريات اليوم 

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 21 مارس 2025 والقنوات الناقلة

21 مارس, 2025 08:45 ص

دوري الأمم الأوروبية: كرواتيا تفوز على فرنسا بثنائية نظيفة والبرتغال تسقط أمام الدنمارك بهدف نظيف

21 مارس, 2025 08:00 ص

تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:35 ص

تشكيل منتخب مصر المتوقع ضد إثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:00 ص

موعد مباراة منتخب مصر وإثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

21 مارس, 2025 09:30 ص
مواعيد مباريات اليوم 

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 21 مارس 2025 والقنوات الناقلة

21 مارس, 2025 08:45 ص

دوري الأمم الأوروبية: كرواتيا تفوز على فرنسا بثنائية نظيفة والبرتغال تسقط أمام الدنمارك بهدف نظيف

21 مارس, 2025 08:00 ص

تاريخ مواجهات مصر وإثيوبيا قبل مواجهة اليوم في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:35 ص

تشكيل منتخب مصر المتوقع ضد إثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026

21 مارس, 2025 10:00 ص

موعد مباراة منتخب مصر وإثيوبيا في تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026 والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع

21 مارس, 2025 09:30 ص
مواعيد مباريات اليوم 

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 21 مارس 2025 والقنوات الناقلة

21 مارس, 2025 08:45 ص

دوري الأمم الأوروبية: كرواتيا تفوز على فرنسا بثنائية نظيفة والبرتغال تسقط أمام الدنمارك بهدف نظيف

21 مارس, 2025 08:00 ص

تحيا مصر TV

تصوير: أحمد ناجي

أصعب ماتش عدى عليا في الدوري.. تعليق عبد الواحد السيد على غياب الأهلي عن مباراة القمة

11 مارس, 2025 10:49 م
النائب أحمد العوضي

رئيس دفاع النواب يجدد التهنئة بذكرى العاشر من رمضان ويشيد باتفاقية حماية الاستثمارات بين مصر والسعودية

10 مارس, 2025 03:15 م
النائبة غادة الضبع

النائبة غادة الضبع: اتفاقية تشجيع وحماية الاستثمارات تعزز التعاون الاقتصادي بين مصر والسعودية وتدعم فرص الاستثمار

10 مارس, 2025 02:51 م

حضور مجلس نقابة المحامين وممثلين للنقابات الفرعية جانبًا لمناقشات مشروع قانون الإجراءات الجنائية بالبرلمان .. ورئيس النواب يرحب بهم..فيديو وصور

24 فبراير, 2025 12:29 م
تصوير: أحمد ناجي

بعد أن هتفت باسمه.. أفشة يشكر جماهير الأهلي عقب انتهاء القمة| فيديو

22 فبراير, 2025 10:54 م
تصوير: أحمد ناجي

أصعب ماتش عدى عليا في الدوري.. تعليق عبد الواحد السيد على غياب الأهلي عن مباراة القمة

11 مارس, 2025 10:49 م
النائب أحمد العوضي

رئيس دفاع النواب يجدد التهنئة بذكرى العاشر من رمضان ويشيد باتفاقية حماية الاستثمارات بين مصر والسعودية

10 مارس, 2025 03:15 م
النائبة غادة الضبع

النائبة غادة الضبع: اتفاقية تشجيع وحماية الاستثمارات تعزز التعاون الاقتصادي بين مصر والسعودية وتدعم فرص الاستثمار

10 مارس, 2025 02:51 م

حضور مجلس نقابة المحامين وممثلين للنقابات الفرعية جانبًا لمناقشات مشروع قانون الإجراءات الجنائية بالبرلمان .. ورئيس النواب يرحب بهم..فيديو وصور

24 فبراير, 2025 12:29 م
تصوير: أحمد ناجي

بعد أن هتفت باسمه.. أفشة يشكر جماهير الأهلي عقب انتهاء القمة| فيديو

22 فبراير, 2025 10:54 م
تصوير: أحمد ناجي

أصعب ماتش عدى عليا في الدوري.. تعليق عبد الواحد السيد على غياب الأهلي عن مباراة القمة

11 مارس, 2025 10:49 م
النائب أحمد العوضي

رئيس دفاع النواب يجدد التهنئة بذكرى العاشر من رمضان ويشيد باتفاقية حماية الاستثمارات بين مصر والسعودية

10 مارس, 2025 03:15 م
النائبة غادة الضبع

النائبة غادة الضبع: اتفاقية تشجيع وحماية الاستثمارات تعزز التعاون الاقتصادي بين مصر والسعودية وتدعم فرص الاستثمار

10 مارس, 2025 02:51 م

حضور مجلس نقابة المحامين وممثلين للنقابات الفرعية جانبًا لمناقشات مشروع قانون الإجراءات الجنائية بالبرلمان .. ورئيس النواب يرحب بهم..فيديو وصور

24 فبراير, 2025 12:29 م
تصوير: أحمد ناجي

بعد أن هتفت باسمه.. أفشة يشكر جماهير الأهلي عقب انتهاء القمة| فيديو

22 فبراير, 2025 10:54 م
المزيد