ماذا تفعل عند الشعور بضربات القلب السريعة ؟ .. نصائح هامة

كشف الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق عن معلومات هامة عن مرض كهرباء القلب ودقات القلب السريعة.

وأشار شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك والذي رصده موقع تحيا مصر، أن دقات القلب السريعة نتيجة عوامل كثيرة مثل 

لو بالوراثة .. نصائح تحميك من أمراض القلب

للأطفال والكبار .. 12 عادة صحية تحمي القلب من الأمراض مدى الحياة

نقص الهيموجلوبين (الأنيميا)

نتيجة التوتر

نشاط الغدة الدرقية أكتر من الطبيعي

عدم انتظام أملاح الدم 

البوتاسيوم الكالسيوم  في الدم

مرض السكر بيعمل دقات قلب سريعة

انخفاض السوائل في الدم

نتيجة اختلال وراثي في كهرباء القلب  مولود به 

أو مكتسب نتيجة مرض في القلب في الصمامات أو  في العضلة أو في الشرايين التاجية أو مرض في النظام الكهربي للقلب

نصائح عند ضربات القلب السريعة 

هذا ما عليك فعله عند الشعور بضربات قلب سريعة 

كبح جماح التوتر والقلق 

والتماس الهدوء والاسترخاء 

 الامتناع عن التدخين 

أو مجالسة المدخنين

 شرب السوائل المفيدة

استخدام الأملاح بطريقة معتدلة

أحيانًا التنفس بعمق

 أو التعنية أو الكحة ممكن توقف ضربات القلب السريعة

الحذر من تناول الأدوية إلا بعد استشارة طبيب كهرباء القلب

ما هي كهرباء القلب 

وباء العصر والسكتة القلبية والموت المفاجيء 

تحدث مشكلات نظم القلب (اضطراب نظم القلب) عندما لا تعمل النبضات الكهربائية التي تنسق نظم قلبك على نحو صحيح؛ الأمر الذي يسبب خفقان القلب على نحو سريع جدًا، أو بطيء جدًا أو غير منتظم.

قد يبدو اضطراب نظم القلب كأن هناك خفقان او رفرفة او ضربة ساقطة  في القلب أو تسارع في نبضاته، وقد يكون غير ضار. ومع ذلك، قد تتسبب بعض أنواع اضطرابات نظم القلب في علامات وأعراض مزعجة وقد تصل إلى حد تهديد الحياة في بعض الأحيان.

يمكن لعلاج اختلال كهرباء القلب السيطرة على نبضات القلب السريعة أو البطيئة أو غير المنتظمة. بالإضافة إلى ذلك، حيث أن اضطراب نظم القلب المزعج غالبًا ما يصبح أسوأ — أو حتى يحدث نتيجة — لضعف القلب أو تلفه، فقد تتمكن من الحد من خطر اضطراب نظم القلب عن طريق تبني نمط حياة صحي للقلب.

الأعراض

قد لا يسبب اضطراب نظم القلب أي علامات أو أعراض. في الواقع، قد يكتشف طبيبك أنك مصاب باضطراب نظم القلب قبل أن تكتشف أنت ذلك، خلال الفحص الروتيني. ومع ذلك، العلامات والأعراض التي يمكن ملاحظتها لا تعني بالضرورة أنك تعاني مشكلة خطيرة.

قد تشمل أعراض اختلال كهرباء القلب الملحوظة ما يلي:

* خفقانًا في صدرك

* ضربات قلب متسارعة (تسرع قلبي)

* ضربات قلب بطيئة (بطء القلب)

* ألم الصدر

* ضيق النفس

* الدوار أو الدوخة

* العرق الغزير

* الإغماء أو ما يشبه الإغماء

متى تلجأ للطبيب

قد يؤدي عدم انتظام ضربات القلب إلى الشعور بدقات نبض سابقة لأوانها أو إضافية، أو قد تشعر بأن قلبك يتسابق أو ينبض ببطء شديد. وقد تكون العلامات والأعراض الأخرى ذات صلة بقلبك الذي لا يضخ بشكل فعَّال بسبب سرعة أو بطء ضربات القلب. وهي تشمل ضيق في التنفس، أو ضعف، أو دوخة، أو دوار، أو إغماء أو شبه إغماء، وألم في الصدر أو عدم راحة.