قبل إعلان نتيجة الثانوية العامة.. خبير نفسي يقدم روشتة نفسية للطلاب وأولياء الأمور

من المعروف أن الأيام التى تسبق اعلان نتائج امتحانات الطلاب في الثانوية العامة تشكل قمة القلق والتوتر لدى الطلاب وأولياء الأمور بل ولدى كل المحيطين بالطالب من معارف، لذلك يجب اتباع بعض النصائح الهامة التي تساعد على التخلص من التوتر والقلق بشكل كبير.

بعد ضرب زوجة لحماتها.. خبير نفسي يقدم طرق للتحكم في الانفعالات

مرتبك .. خبير يحلل لغة جسد عمرو دياب في الرياض

روشتة نفسية لطلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور 

وقدم الدكتور تامر شوقي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، بعض النصائح النفسية لهم لاستقبال النتيجة دون اضرار نفسية والذي رصدها موقع تحيا مصر:

. الثقة في أن الطالب قام بما عليه في الامتحانات في ظل ظروف صعبة من ارتفاع درجة الحرارة، وانقطاع الكهرباء، وصعوبة بعض الامتحانات، وبالتالى على الجميع تقبل نتيجة الطالب أيا كانت لان الله هو الذى أراد خيرا للطالب بهذه النتيجة، ولن يظلمه.

.الأمل والتفاؤل في حصول الطالب على ما يتمناه. 

.عدم المبالغة في اظهار مظاهر الفرح وخاصة أمام من لديهم طلاب في الثانوبة العامة ولم يوفقوا أو يحصلوا على المجموع الذى يريدونه

. الثقة بأن الله سيجازى الطالب المجتهد على جهده حتى لو لم يحصل على المجموع الذى يريده في الثانوبة العامة، وسيعوضه نجاحا في مجال الدراسة التى سيلتحق به أو حتى مجال العمل فيما بعد، أو سفر إلى مكان مميز

.الإيمان التام أن النجاح في المستقبل لا يرتبط تماما بمجموع الطالب في الثانوبة العامة أو نوع الكلية التى التحق بها، فقد يتفوق الطالب الحاصل على مجموع عادى في الامتحانات في الحياة العملية والعكس صحيح بالنسبة للحاصل على أعلى مجموع

.عدم الحكم على الطالب الحاصل على مجموع ما بأنه أقل  من الطالب الحاصل على مجموع أعلى منه بأنه أقل منه، فلا يمكن أن تكون الامتحانات  وخاصة الموضوعية معيار للمقارنة والتفضيل بين الطلاب 

. احتوى ابنك واحتضنه عقب اعلان النتيجة، ولا تقتل فرحته ولا تكسره أيا كانت النتيجة 

.الوعى بأن الثانوبة العامة هى بداية رحلة الحياة وليس نهايتها، فقد يكون ابنك هو الأول في الحياة رغم انه لم يكن كذلك في نتيجة الثانوبة العامة

.افتخر بابنك فهو امتدادك، ولا تحقر منه في أعقاب اعلان النتيجة لانه لن ينسي لك موقفك معه في هذه اللحظات     

.الوعي أن الكثير من الوظائف المميزة في المجتمع أصبحت متاحة لخريجى معظم الكليات بشرط امتلاك الطالب المهارات الشخصية التى تؤهله للعمل بها، فمعظم من يعمل بالإعلام مثلا ليسوا حاصلين على بكالوريوس اعلام لكنهم امتلكوا مهارات جيدة وطوروها            

 .الوعي بأن الطالب انتهى دوره وأصبح عليه الاختيار من بين الكليات التى تناسب مجموعه، واصبح دوره اللاحق هو تحقيق النجاح والتفوق في الكلية أو حتى المعهد الذى تم ترشيحه اليه