أستاذ طب وقائي يكشف أسباب تكرار حالات الإغماء في امتحانات الثانوية العامة وطرق الوقاية
ADVERTISEMENT
علق استاذ الطب الوقائي شريف حتة على اسباب تكرار حاله الاغماء في امتحانات الثانوية العامة وطرق الوقايه منها، خصوصا بعد رصد الكثير من الحالات بين طلاب الثانوية العامة الذين يؤدون امتحان العام الدراسي الحالي.
استاذ الطب الوقائي: الثانوية العامة كابوس كل عصر
ورأى استاذ الطب الوقائي، رصدها موقع تحيا مصر لبرنامج حضرة المواطن من تقديم الإعلامي سيد علي المذاع عبر شاشة الحدث اليوم، ان الثانوية العامة لا زالت كابوس مرعب في حياه الطلاب لانها مفترق طرق وابني من خلالها امال واحلام وتوقعات بناء على مجموع الذي سيحصل عليه بعد الانتهاء من هذه الامتحانات.
استاذ الطب الوقائي: لا يجب شرب الكثير من المنبهات
واضاف استاذ الطب الوقائي، ان الطالب في الاساس يدخل الى امتحانات الثانويه العامه وهو في حاله توتر يعيشها على مدار الفتره التي تسبق الامتحانات وهي حاله توتر شديده جدا وهي ما تجعله يعيش حياه غير صحيه لا ياكل جيدا ولا ينام جيدا ولا يشرب السوائل كافيه ثم يحدث الكثير من المنبهات مثل الشاي والقهوه والنسكافيه وجميعها اشياء تؤدي الى دخوله في حاله عصبيه ومع ضغط الامتحانات تبدا اعراض ما يسمى النفس جسميه او جسم نفسيه وهي علاقه مرتبطه بعدم راحه الجسد وثم تبدا تحدث تشنجات والام في المعده واضطراب في ضربات القلب حاله من عدم التركيز الشديد قد تحدث وجميعها تجعل الطالب يفقد تركيزه في الامتحانات ويتوتر .
وتابع استاذ الطب الوقائي، بالتالي يخرج هنا الدور الاهل الذي عليه ان يهدئ من روع ابنه وجعله يشعر بان اي مجموع سيحصل عليه له مكانه في جامعات وكليات مختلفه مستدركا انه لا يشجع كلمه كليات القمه في الغالب الا ان كل شخص يستطيع ان يصنع القمه بنفسه من اي مكان يصل له لذلك اي مكان يصل له يستطيع ان يبدع فيه ويتفوق به.
استاذ الطب الوقائي يعطي نصائح لطلاب الثانوية العامة لتجنب التشنجات والاغماءات
ونصح استاذ الطب الوقائي، الطلاب بان يهدئوا من روعهم والنوم الجيد وشرب الكثير من السوائل باستمرار وتغذيه السليمه التي تحتوي على الخضروات والفواكه التي تحتوي على الفيتامينات والفواكه والقليل من السير والتمشيه والترفيه عن النفس حتى ولو داخل المنزل من اجل ان يريح ذهنه من الضغط الخاص بالمذاكره
جوجل نيوز
تطبيق نبض
