هل يحميكِ واقي الشمس بشرتك من الضرر ؟ كل ما تودِ معرفته

يعمل الواقي من الشمس عن طريق امتصاص أو عكس الأشعة فوق البنفسجية للشمس، المكونات مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم تحمي جسديًا من الأشعة فوق البنفسجية، بينما تمتصها مكونات أخرى، غالبًا ما تحتوي مستحضرات التجميل التي تحتوي على واقي الشمس على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية تشبه تلك الموجودة في واقيات الشمس العادية، ومع ذلك، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على فعالية هذه المنتجات.

ووفقا لما رصده موقع تحيا مصر يعتبر عامل الحماية من الشمس (SPF) من الاعتبارات الحاسمة عند اختيار مستحضرات التجميل، حيث تشير قيمة عامل الحماية من الشمس (SPF) إلى الفرق في مدة احمرار الجلد عند تطبيق المنتج مقارنةً عندما لا يتم تطبيقه، من الناحية النظرية، يجب أن يساعدك ارتداء عامل حماية من الشمس بدرجة 30 على تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة 30 دقيقة".

فوائد ترطيب البشرة الدهنية .. كيف تختارين المرطب المناسب ؟

اجهزي للعيد .. ماسك العسل الأبيض هيرجع نضارة بشرتك

فاعلية واقي الشمس 

من الناحية العملية، لا يستخدم العديد من الأشخاص ما يكفي من الماكياج لتحقيق عامل الحماية من الشمس (SPF) المذكور على الملصق.

الكمية المطلوبة من واقي الشمس للوجه هي تقريبًا كمية من النيكل، والتي نادرًا ما يتم تحقيقها باستخدام المكياج، بالإضافة إلى ذلك، يميل المكياج إلى التلاشي طوال اليوم، خاصة في المناطق المعرضة للعرق والزيوت، مما يقلل من فعاليته الوقائية.

من السهل جدًا هذه الأيام العثور على مكياج يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF)، تقدم المنتجات التي تتراوح من مستحضرات إخفاء العيوب والمرطبات إلى ظلال العيون وأحمر الشفاه بشكل روتيني عامل حماية من الشمس (SPF 30) وما فوق.

يعد الحصول على طبقة أساسية من واقي الشمس على وجهك ووضع مكياج SPF عليها طريقة جيدة لبدء أي يوم، بما في ذلك الأيام الغائمة. إنها ليست نهاية عملك الدفاعي ضد الأشعة فوق البنفسجية المزعجة.

يجب إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين تقريبًا أو أكثر إذا كنت تسبح أو تتعرق أو تضعف الطبقة الواقية السابقة.

تنطبق قاعدة إعادة التطبيق حتى لو كنت في الداخل أيضًا، يمكنك التقاط الأشعة إذا كنت تجلس بجانب النافذة، بالإضافة إلى ذلك، ستعود للخارج في نهاية المطاف — لذا من الأفضل أن تجعل إعادة تقديم الطلبات بشكل منتظم جزءًا من روتينك، تعتبر مستحضرات الوقاية من الشمس ذات البودرة المعدنية مثالية لعمليات اللمس خلال النهار.