تحيا مصر | نورهان راضي

نورهان راضي

نظام غذائي متوازن للحد من الالتهابات وتعزيز مناعة الجسم طبيعيًا

الخميس 30/04/2026 04:11 ص

النظام الغذائي يؤثر على الالتهابات؛ بعض الأطعمة تزيدها وأخرى تقللها مثل السمك والكركم، ما يعزز المناعة ويحسن صحة الجسم.

آخر موعد صرف مرتبات شهر أبريل 2026 لجميع العاملين

الثلاثاء 28/04/2026 06:00 ص

المالية تبكر صرف مرتبات أبريل 2026 لتبدأ 19 أبريل، مع إعلان رفع الحد الأدنى للأجور لـ 8 آلاف جنيه بدءاً من يوليو المقبل لتحسين دخل الموظفين.

وزارة الإسكان تعلن طرح أراض استثمارية جديدة بنظام التخصيص الفوري في عدة مدن

الثلاثاء 28/04/2026 04:00 ص

وزارة الإسكان تطرح أراضٍ استثمارية بالمنيا وأخميم الجديدة بنظام التخصيص الفوري بأنشطة طبية وتجارية، مع متابعة مشروعات منطقة البوليفارد بحدائق العاصمة.

تحذيرات مشددة من سحب شقق الإسكان الاجتماعي 2026 ومخالفات تؤدي للسجن والغرامة

الثلاثاء 28/04/2026 02:01 ص

تحذيرات من سحب شقق الإسكان الاجتماعي 2026 حال البيع أو التأجير قبل 7 سنوات، وعقوبات تصل للسجن والغرامة للمخالفين لضمان وصول الدعم لمستحقيه.

212 فرصة عمل جديدة للشباب في السويس برواتب مجزية وتخصصات متنوعة

الإثنين 27/04/2026 07:01 ص

وزارة العمل تعلن 212 فرصة عمل في السويس برواتب مجزية وتخصصات متنوعة للشباب مع شروط ميسرة وإمكانية التقديم عبر أرقام مخصصة.

كيفية قراءة عداد الغاز بالموبايل..للقضاء على الفواتير التقديرية

الإثنين 27/04/2026 05:00 ص

قراءة عداد الغاز بالموبايل تنهي الفواتير التقديرية وتوفر دقة وسرعة في تسجيل الاستهلاك مع إمكانية السداد الفوري بسهولة.

آخر موعد لصرف معاش تكافل وكرامة لشهر أبريل لخدمة الملايين

الإثنين 27/04/2026 02:01 ص

بدء صرف معاش تكافل وكرامة لشهر أبريل 2026 لـ 22 مليون مستفيد عبر ميزة ، مع مزايا تشمل الإعفاء من المصاريف المدرسية والدعم الطبي للأسر الفقيرة.

خطوات بسيطة لحماية الدماغ وتأخير التدهور المعرفي وتحسين الذاكرة يومياً

السبت 25/04/2026 08:08 م

خطوات بسيطة مثل الرياضة والتغذية والنوم الجيد تساعد في حماية الدماغ وتقليل خطر الخرف وألزهايمر بنسبة تصل إلى 45%.

مصر تقود ثورة علاج الأورام عالمياً عبر تقنيات حديثة وشراكات دولية

السبت 25/04/2026 04:31 م

مصر تحقق طفرة في علاج الأورام عبر تقنيات حديثة مثل العلاج الجيني والمناعي، مع ارتفاع نسب الشفاء وتوسع الشراكات الدولية

أفضل طرق تنظيف الملابس البيضاء والسوداء بدون تلف الأقمشة والحفاظ عليها

السبت 25/04/2026 04:14 م

تعرفي على أفضل طرق تنظيف الملابس البيضاء والسوداء باستخدام مكونات طبيعية، مع نصائح فعالة للحفاظ على الألوان وجودة الأقمشة لأطول وقت.

استئناف رحلات مصر للطيران إلى الكويت تدريجيًا بعد توقف دام 56 يومًا

السبت 25/04/2026 04:14 م

مصر للطيران تعلن استئناف رحلاتها إلى الكويت تدريجيًا بعد توقف 56 يومًا، ضمن خطة لإعادة حركة الطيران وضمان سلامة المسافرين

تسوس عظام الأذن خطير أعراضه وعلاجه ومضاعفاته الطبية

السبت 25/04/2026 02:35 م

تسوس عظام الأذن مرض خطير يسبب ألمًا وإفرازات وضعف سمع، ويتطلب علاجًا سريعًا لتجنب مضاعفات قد تصل لفقدان السمع أو التهاب المخ.

موعد صرف معاشات مايو 2026 وقيم الشرائح وأماكن الصرف الرسمية للمستحقين

السبت 25/04/2026 09:11 ص

تعرف على موعد صرف معاشات مايو 2026 وقيم الشرائح وأماكن الصرف الرسمية، مع تفاصيل هامة حول عدم وجود زيادات جديدة هذا الشهر.

موعد صرف دعم تكافل وكرامة شهر أبريل لجميع المستحقين عبر ماكينات الصراف

السبت 25/04/2026 08:15 ص

تبدأ وزارة التضامن صرف دعم تكافل وكرامة لشهر أبريل 2026 غداً الأربعاء عبر ماكينات ATM، مع إتاحة الدفع الإلكتروني والمشتريات لجميع الأسر المستفيدة.

وزارة الإسكان تستعد لإطلاق أضخم طرح لوحدات شقق الإسكان الاجتماعي 2026

السبت 25/04/2026 07:08 ص

وزارة الإسكان تطرح شقق الإسكان الاجتماعي 2026 لمحدودي الدخل في مختلف المحافظات بنظام التقديم الإلكتروني وشروط ميسرة لضمان توفير سكن ملائم للمواطنين.

دليل رسوم تحويل الأموال عبر تطبيق إنستاباي وحدود السحب اليومية والشهرية الجديدة

السبت 25/04/2026 05:13 ص

رسوم إنستاباي 2026 هي 0.1% بحد أقصى 20 جنيهاً، وحدود التحويل اليومي 120 ألف جنيه، مع استمرار خدمات الاستعلام عن الرصيد ودفع الفواتير إلكترونياً.

خطوات ترخيص الأكشاك من الوحدات المحلية وتنظيم النشاط التجاري بالشارع

السبت 25/04/2026 03:13 ص

ترخيص الأكشاك من الوحدات المحلية ينظم النشاط التجاري ويقنن أوضاع الباعة ويحافظ على الشكل الحضاري والسيولة المرورية.

آخر موعد لمد فترة تقديم طلبات الحصول على وحدات سكنية

الجمعة 24/04/2026 04:55 م

الوزراء يمد مهلة تقديم طلبات السكن البديل لمستأجري الإيجار القديم حتى 12 يوليو 2026، عبر منصة مصر الرقمية، لضمان حقوق المواطنين وتحقيق العدالة الاجتماعية.

بدء تطبيق التوقيت الصيفي في مصر 2026 وتقديم الساعة رسمياً منتصف الليل

الجمعة 24/04/2026 04:54 م

تبدأ مصر تطبيق التوقيت الصيفي 24 أبريل 2026 بتقديم الساعة 60 دقيقة حتى نهاية أكتوبر، بهدف ترشيد الطاقة وزيادة الاستفادة من ضوء النهار.

تسريبات iPhone 18 Pro تكشف تصميمًا جديدًا ومواصفات ثورية لعام 2026

الجمعة 24/04/2026 06:03 ص

تسريبات تكشف أن iPhone 18 Pro سيأتي بتصميم ثقب وكاميرا مخفية، مع معالج A20 وتقنيات جديدة، وتأجيل الطرازات العادية لعام 2027.

آلام الرقبة النفسية أسبابها وطرق علاجها الفعالة ونصائح للوقاية اليومية

الجمعة 24/04/2026 03:15 ص

آلام الرقبة النفسية تنتج عن التوتر والضغط العصبي، ويمكن علاجها بالاسترخاء والكمادات وتمارين الإطالة مع ضرورة إدارة التوتر لتحسين الحالة

هاتف ذكي يتحول لروبوت تفاعلي يعيد تعريف مستقبل التكنولوجيا المحمولة

الجمعة 24/04/2026 02:37 ص

HONOR تكشف عن هاتف روبوتي ذكي يتفاعل ويتحرك ويتعلم من المستخدم، ليقدم تجربة مستقبلية تمزج بين الهاتف والذكاء الاصطناعي.

مرضى السكري والفواكه عالية السكر دليل شامل للتحكم الصحي الآمن

الجمعة 24/04/2026 02:09 ص

مرضى السكري يجب أن يحذروا من الفواكه عالية السكر مثل المانجو والعنب، ويعتمدوا على الاعتدال واختيار الأنواع منخفضة السكر للحفاظ على توازن الدم

تحذيرات الأرصاد من شبورة كثيفة اليوم وتأثيرها على الرؤية والطقس

الخميس 23/04/2026 10:13 م

الأرصاد تحذر من شبورة مائية كثيفة صباحًا تؤثر على الرؤية وطقس مائل للحرارة نهارًا مع نشاط رياح واضطراب نسبي بالبحر الأحمر.

تطوير شامل لمنظومة الغوص والأنشطة البحرية لتعزيز تنافسية السياحة المصرية عالمياً

الخميس 23/04/2026 10:02 م

وزير السياحة يبحث تطوير قطاع الغوص والأنشطة البحرية، مع تحديث الضوابط ورفع الجودة والسلامة لتعزيز تنافسية مصر سياحياً.

هاتف Huawei Pura X Max يعيد تعريف الهواتف القابلة للطي بتصميم مبتكر كليًا

الخميس 23/04/2026 09:12 م

هاتف Huawei Pura X Max يقدم تصميمًا أفقيًا مبتكرًا مع شاشة كبيرة وأداء قوي وبطارية ضخمة، ليعيد تعريف تجربة الهواتف القابلة للطي

إطلاق ميزات الذكاء الشخصي في Gemini للمستخدمين العرب يعزز التجربة الرقمية

الخميس 23/04/2026 07:22 م

أطلقت Google ميزات الذكاء الشخصي في Gemini بالعالم العربي، لتقديم تجربة مخصصة تعتمد على بيانات المستخدم مع ضمان الخصوصية والتحكم الكامل.

استخدامات مذهلة لبقايا القهوة داخل المنزل لا تتخلصي منها أبداً

الخميس 23/04/2026 07:22 م

بقايا القهوة كنز منزلي يستخدم في التنظيف والعناية بالبشرة والحديقة وطرد الحشرات بدل التخلص منها يوميًا.

دليل شامل : أسباب تنميل اليدين وطرق التشخيص ومتى يجب استشارة الطبيب

الخميس 23/04/2026 07:21 م

تعرف على أسباب تنميل اليدين الناتجة عن نقص الفيتامينات أو الأمراض المزمنة مثل السكري، واكتشف متى يكون الوخز مؤشراً لخطورة صحية تستدعي التدخل الطبي.

ارتفاع مخصصات تكافل وكرامة ودعم الاقتصاد في موازنة مصر الجديدة للعام المالي

الخميس 23/04/2026 06:19 ص

ارتفاع دعم تكافل وكرامة إلى 55 مليار جنيه ضمن موازنة 2026-2027 مع زيادة مخصصات الخبز والوقود والإسكان لتعزيز الحماية الاجتماعية.

أخبار البرلمان

حزب الوعي يتبنى مطالب المصريين بالخارج في قانون الأسرة الجديد عبر ورقة سياسات تشريعية

11 مايو, 2026 01:15 ص

رئيس لجنة إعداد قانون الأحوال الشخصية: الاستعانة بخبراء نفسيين ومفتي الجمهورية لوضع مشروع القانون

11 مايو, 2026 12:22 ص

بحضور محافظ القاهرة ونائب عن وزير الأوقاف.. النائب أمين مسعود ينظم احتفالية لتجهيز 250 عروسة من الأسر الأولى بالرعاية بالزاوية الحمراء والشرابية

10 مايو, 2026 11:10 م

عمر الغنيمي: حضور السيسي وماكرون افتتاح جامعة سنجور يؤكد قوة الشراكة المصرية الفرنسية

10 مايو, 2026 10:39 م

وكيل مشروعات النواب : افتتاح جامعة سنجور بحضور السيسي وماكرون يعزز مكانة مصر كمركز إقليمي للتعليم والتنمية في إفريقيا

10 مايو, 2026 10:33 م

رياضة

أشرف حلمي يسلم كأس الملك فاروق لكازاخستان استعدادًا لمونديال تنس الطاولة 2027

11 مايو, 2026 12:30 ص

ترتيب الدوري الاسباني.. جدول تريتب الدوري الإسباني بعد فوز برشلونة على ريال مدريد في الكلاسيكو

11 مايو, 2026 12:09 ص

عاجل.. برشلونة بطلاً لـ الدوري الإسباني للمرة 29 في تاريخه على حساب ريال مدريد

11 مايو, 2026 12:04 ص

ريال مدريد.. اهداف وملخص ونتيجه مباراة برشلونة وريال مدريد في الدوري الإسباني بعد مرور 85 دقيقة

10 مايو, 2026 11:55 م

مصر تحصد ميداليتين في بطولة جنت الدولية للتجديف ببلجيكا

10 مايو, 2026 11:41 م

تحيا مصر TV

أميرة العادلي تهاجم حزب العدل خلال بودكاست تحيا مصر: حزب ضد المرأة ولم ينظر لمصلحة الطفل - فيديو

09 مايو, 2026 04:33 ص

أميرة العادلي تهاجم قرار ارتفاع أسعار خدمات الإتصالات خلال بود كاست تحيا مصر: لماذا ترتفع الأسعار دون تحسين جودة الخدمة؟.. فيديو

09 مايو, 2026 02:06 ص

هل يعقل أن الزوج يستأذن مراته عشان يتجوز.. جدل بين عمرو الديب وأميرة العادلي بسبب الزوجة الثانية في قانون الأحوال الشخصية.. فيديو

09 مايو, 2026 12:47 ص

الاقتراض يكون للضرورة..طلعت خليل بمؤتمر الحركة المدنية الاقتصادي لـ تحيا مصر: محتاجين وضع توصيات خاصة بالدين

29 أبريل, 2026 05:04 م

وزير المالية الأسبق لـ تحيا مصر: نحتاج برنامجًا وطنيًا للإصلاح الهيكلي وتقوية الاقتصاد

29 أبريل, 2026 03:19 م

المزيد