آلام الظهر قد تكشف أمراضًا خطيرة..منها سرطان البنكرياس.. احذرها
يعاني كثير من الأشخاص من آلام الظهر بشكل متكرر، وغالبًا ما يتم ربطها بالإجهاد أو الجلوس لفترات طويلة، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن بعض أنواع آلام الظهر قد تكون مؤشرًا مبكرًا لمشكلات صحية خطيرة تتجاوز مجرد الشد العضلي أو الإرهاق اليومي.
ويؤكد الأطباء أن تجاهل الألم المستمر أو الاعتماد على المسكنات فقط قد يؤدي إلى تأخر اكتشاف أمراض مزمنة أو خطيرة، خاصة عندما يترافق الألم مع أعراض أخرى غير معتادة.
اضطرابات الأمعاء قد تبدأ بآلام الظهر
كشف مختصون عن وجود علاقة متزايدة بين صحة الجهاز الهضمي وآلام الظهر، فيما يُعرف بمحور “الأمعاء العمود الفقري”، حيث يؤدي اضطراب توازن البكتيريا النافعة داخل الأمعاء إلى زيادة الالتهابات التي قد تؤثر على الأعصاب والمفاصل والعمود الفقري.
ويرى خبراء أن التوتر النفسي وسوء التغذية والإفراط في استخدام المضادات الحيوية من أبرز الأسباب التي تضعف صحة الأمعاء، ما يسمح بانتقال مواد ضارة إلى مجرى الدم ويزيد من احتمالات الشعور بآلام مزمنة في الظهر.
كما ترتبط بعض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي والإمساك وفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة بارتفاع فرص الإصابة بآلام الظهر المستمرة.
وأظهرت دراسة شملت نحو 7 آلاف شخص أن الأنظمة الغذائية التي تحفز الالتهابات قد ترفع خطر الإصابة بآلام الظهر بنسبة تصل إلى 32%، بينما تساعد الأنظمة الصحية مثل حمية البحر الأبيض المتوسط في تقليل الالتهابات ودعم صحة العمود الفقري.
سرطان البنكرياس.. إنذار صامت يبدأ من الظهر
وفي بعض الحالات النادرة، قد يكون ألم الظهر المزمن علامة مبكرة على الإصابة بسرطان البنكرياس، خاصة إذا استمر لفترة طويلة دون سبب واضح.
ويشير الأطباء إلى أن موقع البنكرياس داخل البطن قد يجعل الألم يمتد تدريجيًا نحو الظهر، وغالبًا ما يكون الألم خفيفًا ومستمرًا وليس حادًا، ما يدفع كثيرين لتجاهله في البداية.
وحذر مختصون في علاج الأورام من تجاهل الألم غير المبرر، مؤكدين أن الاكتشاف المبكر يلعب دورًا حاسمًا في تحسين فرص العلاج وتقليل المضاعفات.
أمراض القلب قد تظهر بألم في الظهر
لا ترتبط أمراض القلب دائمًا بألم الصدر كما يعتقد البعض، إذ قد يشعر بعض المرضى، خصوصًا النساء وكبار السن ومرضى السكري، بآلام في الظهر نتيجة مشكلات قلبية.
وأوضح أطباء قلب أن بعض حالات الذبحة الصدرية قد تسبب ألمًا في الظهر بسبب تشابه المسارات العصبية بين القلب والعمود الفقري.
وغالبًا ما يزداد هذا النوع من الألم مع المجهود البدني، ويترافق مع التعرق أو ضيق التنفس قبل أن يخف مع الراحة، وهي أعراض تستدعي التدخل الطبي الفوري.
تمدد الشريان الأبهر.. حالة طارئة تهدد الحياة
ومن بين أخطر الحالات المرتبطة بآلام الظهر تمدد الشريان الأبهر، وهي حالة تحدث نتيجة ضعف في جدار الشريان الرئيسي بالجسم.
وقد يظهر التمدد في صورة ألم مفاجئ وحاد في الظهر، خاصة إذا صاحبه الغثيان أو صعوبة التنفس أو امتداد الألم إلى الفك أو الذراع، وهي أعراض خطيرة تتطلب الإسعاف الفوري.
ضعف عضلات الحوض وراء آلام أسفل الظهر لدى النساء
يشير أطباء إلى أن ضعف عضلات قاع الحوض قد يكون سببًا خفيًا وراء آلام أسفل الظهر لدى النساء، بسبب دور هذه العضلات في دعم المثانة والرحم والأمعاء والحفاظ على توازن الجسم.
وقد يؤدي ضعف هذه العضلات إلى زيادة الضغط على العمود الفقري، إلى جانب ظهور أعراض أخرى مثل سلس البول أو الإمساك أو الألم أثناء العلاقة الزوجية.
ويؤكد مختصون أن تمارين تقوية عضلات الحوض قد تساعد بشكل كبير في تخفيف آلام الظهر وتحسين استقرار الجسم ودعم العمود الفقري.
متى يصبح ألم الظهر خطيرًا؟
ينصح الأطباء بعدم تجاهل آلام الظهر إذا استمرت لفترات طويلة أو ترافقت مع أعراض مثل فقدان الوزن المفاجئ أو ضيق التنفس أو اضطرابات الهضم أو التنميل وضعف الحركة، لأن هذه العلامات قد تكشف عن أمراض خطيرة تحتاج إلى تشخيص مبكر وعلاج سريع.