لو بتقلق زيادة عن اللزوم .. اتبع هذه الخطوات يوميا
القلق الوجودي هو شعور بالضيق مرتبط بالقلق بشأن الهدف النهائي للحياة، والموت، وعدم المعنى، وعدم اليقين، والشعور بالوحدة العميقة، وفي حين أنه قد يكون في بعض الأحيان تجربة مؤقتة، فإنه يرتبط أيضًا بأعراض القلق والاكتئاب المستمرة والمهمة