مع أشهر الشتاء وقصر الأيام، يشعر العديد من الأشخاص بتغير في الحالة المزاجية ومستويات الطاقة والصحة العامة. وقد يؤدي هذا التغير الموسمي أحيانًا إلى ما يشار إليه عادةً بالاكتئاب الشتوي أو الاضطراب