ماذا يحدث بالجسم عند تناول الحلويات بكثرة ؟

هناك عدد قليل من الأشخاص الذين لا يحبون الحلويات، ولكن كثرة السكر في الطعام الذي نتناوله غالبًا ما يجعل صحتنا في خطر للغاية استهلاك الكثير من الأطعمة السكرية يشكل المزيد من المخاطر الصحية لكن الجسم يحتاج فقط إلى خمسة جرامات من السكر على شكل جلوكوز، ولكن في كثير من الأحيان نتناول كمية من السكر أكثر مما نعتقد..