عادات تفعلها يوميا تصيبك بأمراض القلب .. احذر منها
عندما يحل الليل، يبدأ الجسم رحلة الراحة، ولكن ماذا لو كانت هناك مخاطر خفية تكمن وسط هذا الهدوء الظاهري والتي قد تعرض صحة قلبك للخطر، غالبًا ما يُنظر إلى أمراض القلب على أنها مشكلة تحدث أثناء النهار، ولكن الحقيقة هي أن العادات التي نحافظ عليها طوال الليل يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة قلبنا.