النوم بيتم فى دورات كل دورة مدتها ٩٠ دقيقة، والدورة الواحدة فيها ٤ مراحل مرحلة النوم الخفيف
حذرت الدكتورة أماني الشريف، الأستاذ بكلية الصيدلة بجامعة الأزهر، من تخزين الأدوية فى المنزل عقب استخدامها..