أخصائي تغذية تقدم حلا لتناول اللحوم بدون زيادة وزن في عيد الأضحى

قدمت الدكتورة سارة شوقي، أخصائي التغذية، روشتة طبية للمواطنين خلال عيد الأضحى خاصة أثناء تناول اللحوم في العيد، معقبة :"يمكن استقبال عيد الأضحى وتناول اللحوم دون أن يحدث زيادة في الوزن".

أخصائي التغذية: يجب أن نبدأ تناول الطعام بالسلطة

 وأضافت أخصائي التغذية ، في لقاء تلفزيوني مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامجها "صالة التحرير" المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء اليوم الاثنين، وينقله موقع تحيا مصر، :" يجب أن نبدأ تناول الطعام بالسلطة، ثم طبق الشوربة، وبعد ذلك البروتين وفي الآخر النشويات".

وتابعت أخصائي التغذية ، :" ليلة الواقفة ممكن تناول الرقاق، وأول يوم العيد نأكل اللحوم".

أخصائي التغذية: يمكن تناول اللحوم دون أن يحدث زيادة في الوزن

وأكملت أخصائي التغذية،  :" باقي اليوم ناكل الخضار والفاكهة، والعشاء يكون مكونا من وزبادي، ووجبة الإفطار في أول يوم العيد تكون خفيفة عبارة عن فول مثلا، وليس لحوم وبروتين".

 أكد كريم صبري، مراسل "إكسترا نيوز"، أن التحالف الوطني، بدأ حملة توزيع لحوم الأضاحي اليوم تزامنا مع بداية العشر الأوائل من ذي الحجة  وذلك تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية.

توزيع لحوم الأضاحي اليوم

وأفاد مراسل "إكسترا نيوز"، في تصريحات نقلها موقع تحيا مصر،  بأن عملية التوزيع تتم حتى أول أيام عيد الأضحى، من خلال قاعدة بيانات تستطيع من خلالها التعرف على الأسر المستحقة لهذه الحملة.

وأوضح مراسل "إكسترا نيوز" مساء اليوم الجمعة، أن المؤسسة خصصت مجزرين لذبح الأضاحي ، حيث تستهدف الحملة أكثر من 250 ألف أسرة، بواقع نحو مليون مستفيد.

ونوه مراسل "إكسترا نيوز"  بأن  المجازر التابعة للتحالف الوطني تعمل على مدار 24 ساعة، معقبا :"هناك أكثر من 1200 رأس من الماشية التي تستهدفها المؤسسة لذبحها.

وفي وقت سابق وجه الدكتور طارق عبد المنعم، مدير عام الإدارة العامة للمجزر بالهيئة العامة للخدمات البيطرية وزارة الزراعة، رسالة تحذيرية شديدة اللهجة للمواطنين قبل شراء الأضاحي.

الزراعة:  يجب شراء الأضاحي من أماكن موثوق بها

وقال مدير عام الإدارة العامة للمجزر بالهيئة العامة للخدمات البيطرية وزارة الزراعة، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "مع خيري" المذاع عبر فضائية "المحور"، مساء السبت، وينقله موقع تحيا مصر، يجب شراء الأضاحي من أماكن موثوق بها كشوادر وزارة الزراعة ومحلات الجزارة المعروفة، والتأكد من سلامتها الصحية.