حسام موافي يحذر: أقسم بالله الشيء دا هيدمركم

وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عدة نصائح لطلاب الثانوية العامة، وذلك قبل أسابيع قليلة من بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2023-2024.

موافي: مسك الكتاب والمشي بيه أفضل من المذاكرة أثناء الجلوس

وقال الدكتور حسام موافي، خلال برنامجه "رب زدني علما" المذاع على قناة "صدى البلد"، وينقله موقع تحيا مصر :" أولى النصائح لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات، الاجتهاد والمذاكرة، وعدم التفكير في الكلية ".

وأضاف :"مسك الكتاب والمشي بيه في الغرفة أو البيت يكون أفضل من المذاكرة أثناء الجلوس، لأن التركيز أفضل أثناء المشي، كما أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا، لذا عليك الإخلاص في عملك ومذاكرتك".

وحذر الدكتور حسام موافي، طلاب الثانوية العامة من مستخدمي رواد مواقع التواصل الاجتماعي من البوستات المحبطة التي تشجع الطلاب على عدم المذاكرة، معقبا:" أقسم بالله هتدمركم".

وأكمل :"أكثر الناس الذي يخشون الله هم العلماء وأهل العلم، العلم ليس طب وهندسة، بل العلم هو المكان الذي يحصل فيه الطالب على العلم ".

موافي: الإمساك ليس مرض وإنما هو عرض

وفي سياق متصل كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خطورة الإمساك المزمن وعلاقته بالمغص، مشيرا إلى أن الإمساك عرض منتشر جدا، معلقا: الإمساك ليس مرض وإنما هو عرض لأمراض كثيرة جدا.

وأضاف حسام موافي :" البراز هو منبه للتبرز حينما ينزل إلى منطقة محددة القولون، وحالة عدم الاستجابة للتبرز يصيب الشخص بالإمساك الاعتيادي، ومن بينهم الطلاب".

وتابع:" يوجد بالقولون منبه وجرس عندما يمتلئ البراز -على سبيل المثال يأتي إشعار للمنبهات بضرورة التبرز لشعوره بهذا الشيء، وقد لا يهتم الشخص بهذا الشعور ويتركه لمرات عديدة حتى تتراكم عليه الكمية ".

موافي: يوجد 3 طرق لعلاج الإمساك

وواصل تصريحاته :"تحاليل البراز والمنظار توضح مدى خطورة الحالة الطبية لمن يعاني من الإمساك المزمن، مشددا على ضرورة عدم تناول الملينات للإمساك ".

وأردف:" لعلاج الإمساك يمكن تناول المريض ردة مخلوطة بالزبادي وعسل النحل في الصباح، مع تناول القراصيا والبرتقال في المساء، وأخذ لبوس جلسرين".