حسام موافي: الأكل 5 مرات فى اليوم يطيل العمر

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن تناول الطعام 5 مرات فى اليوم، بدون شبع، لافتا إلى أن تناول الطعام مرة واحدة فى اليوم يمثل خطورة على السكر والجهاز الهضمي والبنكرياس والقلب والضغط.

الأكل 5 مرات يوميا

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خلال حوار مع الشيخ خالد الجندي، ببرنامج "لعلهم يفقهون" المذاع على فضائية "dmc"، اليوم الثلاثاء: "ساعات يأتي إلى مريض ملتحى يصلى، فاستفزه، وأقول له أنت بتصلى، فيقول لى إزاى يا دكتور طبعا بصلى، فأقول له من أمرك بالصلاة أمرك بعدم الشبع، وهذا فى قول الله سبحانه وتعالى (يابني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)، ما علاقة المساجد بالأكل والشرب غير التوقيت وإننا نأكل 5 مرات فى اليوم".

الطعام شهوة شديدة

وتابع: "فى بحث معمول فى أمريكا توصل لما قاله القرآن، إننا نأكل 5 مرات فى اليوم، بشرط أن تكون عينات صغيرة وليست وجبات كبيرة، ومن يفعل هذا يطول عمره، دون أمراض، فالطعام شهوة شديدة ومن لا يستطيع أن يحرم نفسه منه ستحدث له مشاكل".

خطورة علاج الأعراض وليس الأمراض

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن هناك أعراض يصاب بها الجهاز الهضمي للإنسان نتيجة التواترات والضغوط التي يمر بها، موضحا: "على سبيل المثال توجد سيارة فاخرة موديل 2024 مدفوع فيها مئات الآلاف ومن ثم وجدتها مدغدغة، فهل هذا عيب المصنع أم عيب السواق؟، بالتأكيد هو عيب السواق فالسواق هو من أفسد السيارة، ونحن كثيرًا ما نظلم المصنع وننسى السواق".

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خلال حوار مع الشيخ خالد الجندي، ببرنامج "لعلهم يفقهون" المذاع على فضائية "dmc"، اليوم الثلاثاء، أن المصنع هو الجهاز الهضمي، والسواق هو المخ البشري الذي يرسل الكثير من الأعصاب التي تنظم حركته، فإذا قام الإنسان بإفساد حركة الأمعاء بكهرباء زائدة من المخ، فإننا بذلك نظلم الجهاز الهضمي، فعلى سبيل المثال من المفترض أن يسير الطعام في الجهاز الهضمي بصورة معينة من المعدة إلى الأمعاء إلى القولون، والإنسان يستطيع أن يتحكم في سرعة الطعام في  الجهاز الهضمي وذلك من خلال الهدوء.

وأشار إلى أن مريض الجهاز الهضمى قد لا يحتاج إلى علاج غير المهدئات التى تعمل على تقليل الأعراض التى يتعرض لها الجهاز الهضمى، لافتا إلى أن الطب مهمته يعالج الأمراض وليس الأعراض، وأخطر خطأ يمكن الوقوع فيه هو علاج الأعراض وليس الأمراض، قد تكون الأعراض لمشكلة فى مكان أخر.