رسميًا.. الأهلي يواجه المصري يوم 27 مارس في برج العرب بكأس الرابطة

أعلنت رابطة الأندية المصرية مواعيد ثمن نهائي كأس الرابطة في نسختها الثانية، وتقام النسخة الحالية بنظام خروج المغلوب وليس نظام المجموعات مثل النسخة الأولى، وتنطلق منافسات ثمن النهائي يوم الأحد 19 مارس الجاري.

وبشكل رسمي سيلتقي الفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي مع فريق المصري البورسعيدي في دور الـ16 بكأس رابطة الأندية المصرية يوم الإثنين 27 مارس من الشهر الجاري في تمام الساعة التاسعة وربع على ستاد برج العرب. 

وجاءت مواعيد ثمن النهائي كالآتي:

1- الأحد 19 مارس: المقاولون × حرس الحدود (استاد المقاولون الساعة 5 مساء).

2- الإثنين 20 مارس: غزل المحلة × الإسماعيلي (استاد غزل المحلة الساعة 4 عصرا).

3- الإثنين 20 مارس: الاتحاد × فاركو (استاد الإسكندرية الساعة 7 مساء).

4- الثلاثاء 21 مارس: سيراميكا كليوباترا × سموحة (استاد المقاولون الساعة 5 مساء).

5- السبت 25 مارس: فيوتشر × طلائع الجيش (استاد بتروسبورت الساعة 9:15 مساء).

6- السبت 25 مارس: بيراميدز × إنبي (استاد الدفاع الجوي الساعة 9:15 مساء).

7- الأحد 26 مارس: الزمالك × البنك الأهلي (استاد القاهرة الساعة 9:15 مساء).

8- الإثنين 27 مارس: الأهلي × المصري (استاد برج العرب الساعة 9:15 مساء).

استشاري التغذية يكشف تفاصيل برنامج بعثة الأهلي في الكاميرون

أكد الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية للفريق الأول للكرة بالنادي الأهلي، على تجهيز برنامج غذائي خاص يتناسب مع نقص الأوكسجين في الكاميرون، خلال فترة وجود بعثة الأهلي بمدينة جاروا، والتي تبدأ اليوم الأربعاء ولحين الانتهاء من مباراة القطن الكاميروني التي تقام يوم الجمعة المقبل ضمن منافسات دوري أبطال إفريقيا.

وقال استشاري التغذية إن نقص الأوكسجين في الكاميرون سيتم تعويضه بالمحاليل الملحية  وأغذية مضادة للأكسدة والتي تحتوي على النترات وفيتامين سي والتي تساعد على سرعة امتصاص الدم للأوكسجين مع مراعاة وقت المباراة، وخلال التدريبات والتي سيتم خلالها عمل وقفة كل١٢دقيقة لتعويض الجسم بالماء وبالمحاليل الملحية.

وأشار إلى اصطحاب بعض الأغذية الضرورية من جنوب إفريقيا إلى الكاميرون لضمان التغذية السليمة خلال تواجد البعثة بمدينة جاروا.

كما أكد استشاري التغذية على تنفيذ البرنامج الغذائي الخاص لفترة الإقامة في جنوب إفريقيا والذي اشتمل على الفيتامينات والمعادن والأملاح، مع تناول بعض المعادن مثل الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم لتعويض فقدها نتيجة درجة الحرارة العالية ونقص الأوكسجين.