حزب مصر الحديثة بالسويس ينظم ندوة حول ضغوط العمل وكيفية التعامل معها

في إطار الإهتمام بالصحة العامة ونشر الوعي التثقيفي بحزب مصر الحديثة أمانة السويس تحت رئاسة الدكتور وليد ودعبس واللواء أحمد فهمي الأمين العام واللواء خالد شوقي أمين عام السويس والمحاسب عماد حسن الأمين المساعد وأمين التنظيم، تم تنظيم ندوة تحت عنوان " ضغوط العمل وكيفية التعامل معها ".

تحيا مصر 

حزب مصر الحديثة بالسويس ينظم ندوة حول ضغوط العمل وكيفية التعامل معها

أوضحت  الدكتورة  أمية علي، أمين مساعد أمانة التدريب والتثقيف بالحزب، أن تلك الضغوط عبارة عن ضعف القدرة علي التوازن بين الطلب الذي يواجه الشخص الخاص بوقته وجهده من جانب والقدرة علي مواجهة الطلب بنجاح من جانب أخر

مظاهر تلك الضغوط علي الشخص

ثم كشفت أمين مساعد أمانة التدريب والتثقيف بالحزب، عن مظاهر تلك الضغوط علي الشخص مثل حدة الطبع، عدم التركيز، عدم إنهاء المهام، الأرق، قضم الأظافر، كما كشفت أن الضغوط ترجع إلي أسباب عدة مثل أسباب تتعلق بجهة العمل ومنها الأسلوب الإداري غير الفاعل ، وأسباب تتعلق بالأسرة ، وأسباب تتعلق ببيئة العمل، وأسباب تتعلق بالشخصية.

ثم  أمين مساعد أمانة التدريب والتثقيف بالحزب إنتقلت إلي الحلول العملية للتخلص من تلك الضعوط كإيجاد قنوات للتنفيس، وضع صورة ذهنية محفزة داعمة، معرفة سبب الضغوط، التركيز علي الحل.

كما بينت  أمين مساعد أمانة التدريب والتثقيف بالحزب،  فوائد التغلب علي الضغوط مهمة جدا حيث تؤدي إلي التفادي من الوقوع في أمراض نفسية مثل التوتر والقلق والإكتئاب، وكذلك من فوائد التغلب علي الضغوط المحافظة علي الصحة الجسمانية.

وفي ختام الندوة التي نالت إستحسان الحاضرين لما بها من معلومات قيمة أثني قادة الحزب والسادة الأعضاء علي المحاضرة مع الوعد بالإستمرار في تقديم كل ماهو يفيد المواطنين تنفيذا لمبادئ حزب مصر الحديثة.