طبيب يكشف 10 خطوات للوقاية من فيروس كورونا

مع زيادة أعداد الإصابة بفيروس كورونا في مصر بدأ القلق ينتشر بين المواطنين، حيث بات وباء يهدد حياة العالم بشكل كبير دون رحمة، يحاول إقتناص أكبر عدد من الأرواح، الأمر الذي من شأنه زيادة حدة الخوف بين الجميع.

أكد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس مركز البحوث السابق، أن هناك 10 خطوات يجب إتباعها لمواجهة انتشار فيروس كورونا.

خطوات الوقاية من فيروس كورونا

- استخدام مناديل ورقية للسعال والعطس، والتخلص منها بطريقة صحية.

- عند الشعور بأعراض البرد توجه للطبيب ولا تتناول أدوية دون روشتة.

- تناول اليوسفي، والبرتقال، والسلطة الخضراء بالليمون يوميًا.

- احرص على تهوية المنزل، او مكان العمل بشكل يومي.

- ابتعد عن تناول الأطعمة والمشروبات من الباعة الجائلين.

- اغسل يدك جيدًا بالماء والصابون قبل وبعد تناول الوجبات.

- تناول ملعقة زيت زيتون قبل الوجبة الرئيسية يوميًا.

- لا تستخدم أدوات شراب أو طعام بالإشتراك مع الآخرين.

- توقف عن عادة التقبيل والأحضان عند مقابلة الأصدقاء وغيرهم.

اقرأ أيضًا..الصحة العالمية تكشف عن معقم للوقاية من فيروس كورونا

- تناول ملعقة عسل نحل عند الاستيقاظ يوميًا.